Tematy
Odpowiedzi
Autor
Wyświetleń
Ostatni post
Jak nabrać troche masy? [ Idź do strony: 1 , 2 ]
16
20-07-09 Vojteck0202
1066
2010-12-13, 22:31konrad16
Dobre rozciągnięcie i ogólny trening
2
04-12-10 Holy
349
2010-12-04, 16:25Rafi93
nowy atlas
3
28-11-10 duka115
283
2010-11-29, 22:03Batman
Kaletka w kolanie problem
2
31-07-09 wowa1983
649
2010-11-19, 10:32szaron1984
Siłownia [Początek]
2
16-11-10 Scrawler
346
2010-11-17, 22:46Lucjusz1992
Jakieś rady?
6
04-11-10 dżana
388
2010-11-06, 16:49DrunkenMaster
Muay thai dla 14 nastolatka czy raczej aikido. [ Idź do strony: 1 , 2 ]
15
26-10-10 szczotmaster
832
2010-10-30, 11:17Rafi93
Muay Thai czy silowni
3
27-10-10 h4d3s
334
2010-10-27, 20:17michal_5_fcb
Ochraniacze na piszczele
3
21-10-10 Szpara93
649
2010-10-22, 13:10Szpara93
Co polecacie?
14
07-10-10 kukukacper
814
2010-10-14, 18:02yaol90
Czy kreatyna w wielu 15 lat mi nie zaszkodzi?
7
09-08-09 Vojteck0202
739
2010-10-11, 14:56Manian
Stymulacja wzrostu [ Idź do strony: 1 , 2 ]
22
08-08-10 Whitebomber
1312
2010-10-10, 11:58Castet
Im szybciej tym lepiej?
4
06-10-10 Kruczek96
379
2010-10-09, 08:21Kidaro
ROZCIĄGANIE - pomocy.
5
27-09-10 Sizzo
436
2010-10-01, 15:37Lucjusz1992
Jaką sztukę walki wybrać dla nowicjusza? I czy warto?
2
25-09-10 Trafimow
424
2010-09-25, 22:31Trafimow
Dieta,trening,odzywki dla mnie
10
06-09-10 PawelWroclaw
484
2010-09-07, 21:06yaol90
Trening dla Sajgona [ Idź do strony: 1 , 2 , 3 ]
32
26-08-10 Sajgon
757
2010-09-02, 18:43Sajgon
Co trenować ????
7
10-08-10 avensis27
496
2010-08-26, 21:42KlubFitness
Białko
10
12-07-10 BuA
553
2010-08-26, 21:40KlubFitness
Help
6
10-08-10 Getraj
259
2010-08-11, 08:03Boruta
Trening wzmacniający
4
21-07-10 Toko
529
2010-07-23, 21:24Toko
Pytanie o wagę i rozciągnięcie.
4
03-07-10 Sizzo
376
2010-07-04, 22:50Batman
Wakacje Grabarz Co wd. was lepsze
5
03-07-10 grabarz
379
2010-07-04, 08:16Killu
Pytanie o plany treningowy [ Idź do strony: 1 , 2 ]
20
27-06-10 kapa3991
547
2010-07-04, 08:15Killu
Pomoc z osłoną na ręce
6
29-06-10 Cracq
427
2010-06-30, 12:17PitcaZjajkiem
Nowe posty
Brak nowych postów
Ważne ogłoszenie
Nowe posty [ Popularny ]
Brak nowych postów [ Popularny ]
Ogłoszenie
Nowe posty [ Zablokowany ]
Brak nowych postów [ Zablokowany ]
Przyklejony
Nie możesz pisać nowych tematówNie możesz odpowiadać w tematachNie możesz zmieniać swoich postówNie możesz usuwać swoich postówNie możesz głosować w ankietach
MMA