Ważne tematy
Odpowiedzi
Autor
Wyświetleń
Ostatni post
!!!ZANIM UTWORZYSZ NOWY TEMAT!!! PRZECZYTAJ ZANIM UTWORZYSZ NOWY TEMAT
0
17-04-10 Lucjusz1992
523
2010-04-17, 13:18Lucjusz1992
Tematy
Odpowiedzi
Autor
Wyświetleń
Ostatni post
Ropiska - powrót do formy prośba o sprawdzenie planu, rady. [ Idź do strony: 1 , 2 ]
15
01-01-12 Lechu34
205
2012-02-02, 23:36Batman
Trening brzucha w warunkach domowych Pomoc w treningu mięśni
13
28-08-11 bednar
580
2012-01-15, 11:40Nightmare
Rozpoczęcie treningu
9
27-11-11 Micah
331
2012-01-14, 00:29kyokushin_man
Od czego zacząć (podstawy podstaw)? B. ograniczone możliwości vs dużo wolnego czasu i chęci. [ Idź do strony: 1 , 2 ]
26
27-12-11 Haruto_PL
331
2012-01-13, 12:40Ring-Sport
Trening
5
29-12-11 Kermi
121
2012-01-13, 12:35Ring-Sport
Tabata
5
23-08-11 Mati_Talker
271
2012-01-08, 18:16SzyHa
Trening karku
6
20-12-11 Mati_Talker
151
2011-12-21, 00:00Mati_Talker
Rozciąganie mma
7
13-12-11 Maicon
160
2011-12-14, 17:36Artysta
Trening na schudnięcie dla zdesperowanej dziewczyny [ Idź do strony: 1 , 2 ]
23
24-11-11 Mati_Talker
418
2011-12-01, 12:11trollik4
Warzywa do obiadu/wielkość posiłku?
9
13-11-11 festyn
292
2011-11-14, 17:51Nightmare
Zawody
10
14-10-11 Hektor_Lombard
271
2011-10-15, 06:50Hektor_Lombard
jaka sztuke walki cwiczyc?
13
07-10-11 dj77
424
2011-10-07, 18:16dj77
pomoc w treningu
4
21-09-11 extinct
199
2011-09-24, 12:52kyokushin_man
Witam
2
23-09-11 Hektor_Lombard
172
2011-09-24, 07:23Hektor_Lombard
Przygotowania do treningów
10
17-09-11 hmatulik
358
2011-09-23, 15:38LilPeneros
Początek
6
15-09-11 Ludzik
196
2011-09-15, 14:53Ludzik
problem z nosem
5
07-09-11 eSeRoka
229
2011-09-10, 00:52Boruta
Pomożecie?:) Sztuki walki dla kobiet
4
30-08-11 Teqila
184
2011-08-31, 17:29bednar
Hantle i ekspandery
9
30-07-11 331
367
2011-08-02, 10:34trollik4
Ułożenie redukcyjnego planu treningowego.
1
13-07-11 Sebastianoo
121
2011-07-14, 09:38michal_5_fcb
Pompki, a drążek
1
19-06-11 fenris
394
2011-06-19, 20:09Mawashi
Domowe cwiczenie.
6
07-06-11 Kazzik
358
2011-06-09, 18:21Yuzuy
Worek treningowy w domu
5
19-05-11 Sneerderin
589
2011-06-05, 11:52Luigi
Trening dla kobiety
1
26-05-11 Ranger
238
2011-06-01, 07:44Sneerderin
Nowe posty
Brak nowych postów
Ważne ogłoszenie
Nowe posty [ Popularny ]
Brak nowych postów [ Popularny ]
Ogłoszenie
Nowe posty [ Zablokowany ]
Brak nowych postów [ Zablokowany ]
Przyklejony
Nie możesz pisać nowych tematówNie możesz odpowiadać w tematachNie możesz zmieniać swoich postówNie możesz usuwać swoich postówNie możesz głosować w ankietach
MMA