Znalezionych wyników: 8

LAKFM & SANDA FC
LAKFM & SANDA FIGHT CLUB
SANDA FIGHT CLUB

Treningi WT i CZW grupa dzieci godz. 17-18, grupa młodzież i dorośli godz. 18-20
Szkoła Podstawowa Nr 51 Lublin ul. Bursztynowa 22 osiedle Czuby widok

Witam, zapraszam wszystkich chętnych na zajęcia do naszego Klubu KF
W naszym Klubie trenujemy:

1. Tradycyjny system Kung-Fu Modliszki ( system zapewnia super przygotowanie do walki na zawody i ulicę)
2. Sanda / Sanshou - Narodowy sport walki w chinach ( Kickboxing + Muay Thai + obalenia i rzuty )
3. Sanda Bojowa - Walka wręcz z wykorzystaniem technik kung-fu i innych.

Nie ma u nas czarów, tajemnych sił, latania, okrzyków itd.

Proponujemy tylko profesjonalny trening i indywidualne podejście do każdego uczestnika.

Na naszej stronie filmiki, artykuły i wiele informacji o systemie zapraszam do lektury

i do zobaczenia na Treningach LAKFM & SANDA FIGHT CLUB

Szkolenie Wakacyjne Kung Fu Lublin
Start Wtorek 5 Lipca 2011
Zajęcia na tartanie, boisko przy Szkole Podstawowej Nr 51 Lublin Bursztynowa 22 os Czuby

Zapraszamy wszystkich chętnych z Lublina i okolic na wakacyjne szkolenia kung fu.
Szkolenie wakacyjne to doskonały moment by spróbować czegoś nowego, także jeśli trenujesz inne sztuki walki i podczas sezonu nie masz czasu zajrzeć na naszą sekcję, teraz masz taką możliwość.

prosimy o wcześniejsze zapisy do poszczególnych grup

798-720-668 lub gg 746548

Szkolenie Wakacyjne Kung Fu Lublin
Start Wtorek 5 Lipca 2011
Zajęcia na tartanie, boisko przy Szkole Podstawowej Nr 51 Lublin Bursztynowa 22 os Czuby

Zapraszamy wszystkich chętnych z Lublina i okolic na wakacyjne szkolenia kung fu.
Szkolenie wakacyjne to doskonały moment by spróbować czegoś nowego, także jeśli trenujesz inne sztuki walki i podczas sezonu nie masz czasu zajrzeć na naszą sekcję, teraz masz taką możliwość.

prosimy o wcześniejsze zapisy do poszczególnych grup

798-720-668 lub gg 746548

LUBELSKA AKADEMIA KUNG-FU MODLISZKI
Qi Xing Tang Lang Quan

Odwiedź koniecznie nasza stronę:
http://www.kungfumodliszki.pl

ZAPISY TEL 798-720-668
GADU-GADU 746548
zapisy@kungfumodliszki.pl

Prowadzimy nabór do grupy początkującej.

Treningi w każdy WTOREK i CZWARTEK

Grupa "Młodzież i Dorośli" - godz. 18:00

Grupa "Dzieci" - godz. 17:00

Zajęcia prowadzone są w Szkole Podstawowej Nr 51,
ul. Bursztynowa 22 w Lublinie ( główne wejście do szkoły).

Lubelska Akademia Kung Fu Modliszki

Odwiedź koniecznie nasza stronę:
http://www.kungfumodliszki.pl

ZAPISY TEL 798-720-668
GADU-GADU 746548
zapisy@kungfumodliszki.pl

Prowadzimy nabór do grupy początkującej.

Treningi w każdy WTOREK i CZWARTEK

Grupa "Młodzież i Dorośli" - godz. 18:00

Grupa "Dzieci" - godz. 17:00

Zajęcia prowadzone są w Szkole Podstawowej Nr 51,
ul. Bursztynowa 22 w Lublinie ( główne wejśćie do szkoły).

W programie nauka:

1. ZHAN ZHUANG - forma stania, to podstawowa forma naszego systemu.
2. JI BEN GONG - ćwiczenia koordynujące, wzmacniające uelastyczniające całe ciało, bardzo ważny element naszego sysemu, który doskonale przygotowuje do walki.
3. PAI DA GONG - ćwiczenia utwardzania zwiększające twardość kończyn i odporność na ból.
4. TAO LU - formy systemowe ręczne i z bronią SZABLA i KIJ).
5. SPARINGI (w formułach: SANDA, K-1, MMA).
6. SAMOOBRONA - zastosowanie technik Kung-Fu w samoobronie i interwencjach.
7. TRENING NA TARCZACH - nauka technik uderzeń i kopnięć: celność, szybkość i siła.
8. TRENINGI PARTEROWE - ćwiczenia na materacach z zastosowaniem technik bjj.

W naszej akademii możesz doskonale przygotować się do takich zawodów jak K-1 oraz MMA, które są coraz bardziej popularne w naszym kraju a co najcenniejsze nauczysz się bronić na ulicy.

Trenując z nami możesz osiągnąć:

- Lepszą sprawność fizyczną,
- Lepszą wydolność organizmu,
- Lepszą koordynację ruchową,
- Wzmocnić mięśnie,
- Uelastycznić ciało,
- Skorygować wady postawy,
- Wzmocnić odporności na choroby i stres,
- Lepszą pamięć i koncentrację,
- Lepsze samopoczucie,
- Osiągnąć lepsza samokontrolę i samodyscyplinę,
- Nauczyć się wytrwale dążyć do celu,
- Zyskać większą pewność siebie i wiarę w swoje możliwości.

SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA NASZE ZAJĘCIA

W skrócie o stylu:

Styl Modliszki jest kompilacją siedemnastu styli kung-fu, z których wyciągnięto najważniejsze techniki najbardziej przydatne w realnej walce. System Modliszki jest bardzo wszechstronny i korzysta z pełnego arsenału uderzeń, złapań, dźwigni, podcięć, rzutów oraz ataków na punkty witalne. Uderzenia i rzuty wykonane są w błyskawicznych seriach z niskich, mocnych i dynamicznych pozycji. Szybka praca nóg i ciągle zmieniające się kroki umożliwiają druzgocący atak oraz szybką obronę.

LUBELSKA AKADEMIA KUNG FU MODLISZKI
QI XING TANG LANG QUAN
SP nr 51 ul. Bursztynowa 22, osiedle czuby

Treningi: wt i czw w godz. 17-20,

Sekcja dzieci godz. 17
Sekcja dorosłych godz. 18

Instruktor z 18 letnim stażem i z państwowymi uprawnieniami.

ZAPISY TEL 798-720-668 LUB GADU-GADU 746548

Z A P R A S Z A M Y

Styl Modliszki jest kompilacją siedemnastu styli kung-fu, z których wyciągnięto najważniejsze techniki najbardziej przydatne w realnej walce. System Modliszki jest bardzo wszechstronny i korzysta z pełnego arsenału uderzeń, złapań, dźwigni, podcięć, rzutów oraz ataków na punkty witalne. Uderzenia i rzuty wykonane są w błyskawicznych seriach z niskich, mocnych i dynamicznych pozycji. Szybka praca nóg i ciągle zmieniające się kroki umożliwiają druzgocący atak oraz szybką obronę. Trenując Kung-Fu poznasz unikalne metody treningu chińskiej sztuki walki:
ZHAN ZHUANG (forma stania),
JI BEN GONG (ćwiczenia koordynujące, wzmacniające uelastyczniające całe ciało),
PAI DA GONG (ćwiczenia utwardzania),
TAO LU (formy systemowe),
SANDA (wolna walka).
Systematyczne ćwiczenie Kung-Fu doskonale zwiększa kondycję psychofizyczną i jest skuteczne w profilaktyce wad postaw.

Witam wszystkich. zapisuje sie na forum z nadzieja ze znajda sie tu mili ludzie i normalne madre wypowiedzi.

pozdro 4all