Znalezionych wyników: 953

zakończyłem kariere po tym jak trzmalem tarcze a koleś w nie nie trafil dostałem w mostek wiązadło zebrowo mostowe jest kruche to chrząstka taka ruchoma częśc kości to było doklqadnie 2 lata temu przy każdej zmiane pogody odczuwam bol czuje ze dalej ejst nie tak RTG nic nie pokazuje to nie jest Chrząstka jak w kolanie ona sie po prsotu nie zrasta :( nie zycze nikomu stajesz sie po prostu kaleka przy kazdym gwałtownym ruchu czy noga czy prawa reka( po prawe stronie mam kontuzje ) odczuwasz bol raz mnie tak okuło ze nie moglem sie podnieść samz lozka kazdy ruch sprawail ogromy bol w klatce piersiowej takiego ciosu można urzyc tylko w prawdziwej obronie zycia prawdziwy mistrz wygrywa walkę bez oddania ciosa ostanio to zrozumiałem :)

ciekawe ile t6akich zbokow w calej polsce ;/

pomysl jest dobry tylko mogli go lepiej w ten pasek wkomponowac zeby diopiero po odpieciu widac bylo ze to kastet z noszeniem tego typu gadzetow zawsze wiaze sie ryzyko :roll:

sam pobyt w tajlandi nie jest drogi za grosze wynajmiesz pokoik z lazienka satelita tv w campie treningowym za treningi to bedzie podobny koszt jak u nas zycie tez jest duzo tansze jedyne co drogie to bilety lotnicze z polski bym nie radzil wylatywac jadac juz do niemiec i tam sobie zalatwic lot idzie oszczedzic nawet 1 000 zl troche informacji znajdziesz na mojeje strone maxxx.pl.tl

dzwigac tonfe przy sobie zeby zakaldac same dzwigni9e to bez sensu lepiej sie nauczuc dzwigni bez sprzetu lub wykorzystac mozliwosci tonfy w stu procentach to tak jak chodzic na tajski i sie uczyc tylko boksu a policja urzywa tylku kilku podstawowych dzwigni oni wola przypierprzyc ci przez nery a nie bawic sie w dzwignie chyba ze kogos transportuja

Toorop89 i tu cala prawda walka z nalogiem to ciezka walka i tak sie grubo ograniczylem przez to ze w pracy juz nie moge iasc kiedy chce tylko mam jedna przerwe od 18 do 18.30 pale okolo od 2 do 5 dzienie ale niechcialbym juz wogule to syf nawet ktory nic nie daje zapalisz parte razy i potem ci sie chce kondycja strasznie slabnie ciezko nadrac na masie spada krzepa
czuc to przy klinczu szczegulnie jak i spada odpornosc ogragizmu program z HELP zycie bez tytoniu pomogl na jakis czas moje rady dla palaczy to nie palcie jak najdluzej po obudzeniu jak sie wytrzyma do obiadu i zapali po obiedzie potem idzie wytrzymac do wieczoa bo ten szlug po obiedzie nie smakuje za fajnie pomaga tez w ciezkiej sytucji szklanka wody gazowanej wypita na gula tyle ze to wszytko pogada ograniczyc a nie zucic :-(

musisz sie nauczyc agresywnych atakow 4 liscie i :oops:

atak na worek :evil:

tonfa to palka wiec ma zadawac obrazenia tluczone przede wszytkim

jak w temacie ma ktos jakis niezawodny patent ?

Czarnyjas mozliwe ze masz dysfunkecje bioder twoja miednica jhest tak skonstruowana ze sie nie rozciagniesz w ta strone albo rozciagasz zle partie a bol kolo miednicy bierze sie z ta ze po rozciaganiu wiele os olewa krecenie biodrami przy ktorym nastepuje rozluznienie sciegien bez tego ani rusz !!!!!! tak naprawde powino sie krecic biodrami po kazdym jednym cwiczeniu mam kuypla na tajskim co ma podobnuy problem fronta kopnie na glowe ale bokiem ledwo do pasa kiedys bylem bardzo dobrze rozciagniety za czasow gdy chodzilem na tkd tam klada duzy nacisk na rozciaganie wrzucalem tu kiedys filmiki o rozciaganiu ktore moim zdaniem mialy sens trzeba pogrzebac na forum a jak nie to pytac !

Polska to jeszcze z byt zacofany kraj na K1 w tv :roll:

http://pl.youtube.com/watch?v=xn5Qbsaz6bM

http://pl.youtube.com/watch?v=id8tJtcGero

http://pl.youtube.com/wat...feature=related

http://pl.youtube.com/wat...feature=related

http://pl.youtube.com/wat...feature=channel

reszte sam znajdziesz na youtube ;]

Tak, to powiedz mi, po co jest Jawara?, nią nie uderzasz tylko jej końcami ale też pięścią, w której ją trzymasz.[/quote] jawara zadko sie uderza raczej sie uciska na punkty witalne w piesc nie powino sie nic wkladac to piesc powina byc jak kamien a twoja reka powina zucac tym kamieniem jak karabin wtedy nie bedzie potrzebny ci kastet ani jawara to juz lepiej niz kastet zapodac sobie rekawiczki wypchane piachem na piesci sa takie w armyschopach sprawiaja ze piesc jest twardsza i ciezsza