| Autor |
Wiadomość |
 Temat: Judo dla wysokich |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 814
|
 Forum: Style Chwytane Wysłany: 2008-09-16, 21:01 Temat: Judo dla wysokich |
no nie sądze że parter niejest dla wysokich panie lukaszu... Moje propozycje:
Stójka: Uchi mata(!)- dla wysokich rewelacja, Anton Geesink jeden z wyzszych judokow utytuowanych judokow wygral wiele walk przez nia, Harai goshi, kouchi-gari no i taiotoshi. Tak wlasciwie to nawet wysoki zawodnik moze wykonac wiekszosc technik chociaz jesli walczy z nizszym wykonanie seoinage z kolan to ciezka sprawa.
Parter: to co wszyscy, polecam sankakou z gardy i dzwignie z uwagi na dlugie nogi. |
| Temat: Judo - techniki |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 39
Wyświetleń: 5308
|
Forum: Trening Sportów Walki Wysłany: 2008-06-13, 23:51 Temat: Judo - techniki |
| bardzo dobry art gratuluję pomyslowości trenuję judo i kilka rzeczy sie dowiedzialem;) |
| Temat: Jak przybrać na masie + wybor sztuk walki. |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 673
|
Forum: Trening Sportów Walki Wysłany: 2008-06-13, 23:49 Temat: Jak przybrać na masie + wybor sztuk walki. |
czlowieku nieumiesz korzystać z wyszukiwarki?  jeśli chodzi Ci o "kurs" to kravka ale co ci z tego zostanie po 2 latach to niewiem. | Boruta napisał/a: | | Tak jak napisal Boruta nie jest tak, ze cos sie nauczyłes i juz zawsze będziesz mógł tego uzyć. Jeśli czegos nie ćwiczysz to to zanika. Owszem część zostaje i to też sie moze przydać, ale to nie jest ten poziom umiejętności jaki miałeś kończac trenować. |
|
| Temat: Władzia Zygmunt |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 7
Wyświetleń: 868
|
Forum: Style Chwytane Wysłany: 2008-06-13, 23:43 Temat: Władzia Zygmunt |
| niechcialbym bym z "Wladzią" ani tańczyć ani uprawiać zapasów. |
| Temat: Judo czy BJJ |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 22
Wyświetleń: 1189
|
Forum: Style Chwytane Wysłany: 2008-06-13, 23:42 Temat: Judo czy BJJ |
| jeśli chodzi Ci o rózwój fizyczny i walkę ULICZNĄ to zostalbym przy judo (więcej obaleń, coś tam juz umiesz, na leszczy z blokowiska lepszy parter Ci niepotrzebny) chyba że Ci się znudzilo judo. |
| Temat: Duszenie "ANACONDY" |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 29
Wyświetleń: 1024
|
Forum: Style Chwytane Wysłany: 2008-06-13, 23:38 Temat: Duszenie "ANACONDY" |
tak bo naciskają na krtań i bolą  |
| Temat: to już nie jest kulturystyka.. |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 53
Wyświetleń: 1231
|
Forum: Bar Wysłany: 2008-06-13, 23:35 Temat: to już nie jest kulturystyka.. |
Ci "kulturyści" są po prostu mega duzi, maja super duza klate i bicy ale z proporcjonalnością poszczególnych grup mieśni u nich slabo   |
| Temat: sposoby na katar |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 12
Wyświetleń: 757
|
Forum: Bar Wysłany: 2008-05-21, 10:44 Temat: sposoby na katar |
| o boze wlasnie dostalem kataru chory jestem:P mam ten roztwor wody fizjkiologocznej ale srednio to pomaga |
| Temat: Serwatka bialkowa |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 1087
|
Forum: Odżywki i Suplementy Wysłany: 2008-05-21, 10:43 Temat: Serwatka bialkowa |
Whey protein jest ok ale jesli by o mnie chodzilo wolalbym kupic jakichś pack  |
| Temat: Kodeks Karny |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 27
Wyświetleń: 973
|
Forum: Walka Uliczna Wysłany: 2008-04-07, 20:36 Temat: Kodeks Karny |
| racja jak nie ma obdukcji zrobionej a po lisciu raczej sladow niebedzie to ci moga naskoczyć |
| Temat: Fiflak i salto |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 445
|
Forum: Trening Sportów Walki Wysłany: 2008-03-28, 20:11 Temat: Fiflak i salto |
| Zna ktoś jakichs fajny sposob na nauczenie sie fifilaka i salta to tylu? Chcialbym sie nauczyc jednak boje sie ze spadne na glowe moze jakichs filmik albo cwiczenie pomocnicze:D |
| Temat: Zdjęcia z naszych treningów |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 64
Wyświetleń: 7480
|
Forum: Multimedia Wysłany: 2008-03-20, 15:36 Temat: Zdjęcia z naszych treningów |
| Fajna niebieska mate macie:D dlaczego niektorzy w butach walczą? |
| Temat: Troche o zapasach |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 17
Wyświetleń: 3457
|
Forum: Artykuły Wysłany: 2008-03-20, 15:25 Temat: Troche o zapasach |
| dla kogo nudna dla tego nudna jesli sporty chwytane sie komus podobaja to zadne walki nie sa "nudne" moga być tylko pasywne. Ja lubie oglądać rozne walki z BJJ, Judo czy zapasów |
| Temat: Psychotesty |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 499
|
Forum: Bar Wysłany: 2008-03-14, 07:58 Temat: Psychotesty |
| wg mnie nie powinno byc takich testow to trener decyduje czy jestes odpowiedni do sportu pozatym test mozna oszukać |
| Temat: Pytanko |
krystianzaspa
Odpowiedzi: 63
Wyświetleń: 2260
|
Forum: Style Tradycyjne Wysłany: 2008-03-03, 07:29 Temat: Pytanko |
| zalezy ile chcesz kasy przeznaczyc, powiedz to ci napisze jaka judoge mozesz sobie kupic;] |
| |
