[Tycho]

Wczoraj (04.06.07) na blogu Tomasza Adamka pojawiła się informacja:
"Wczoraj odbyła się zapowiadana konferencja prasowa. Z New Jersey do Chicago poleciałem wspólnie z trenerem Andrzejem Gmitrukiem. Mariusz Wach i Piotr Wilczewski zostali, by trenując, jak najszybciej się zaaklimatyzować. Na konferencji podano dziennikarzom trochę konkretów związanych z walką oraz zademonstrowano plakat promujący galę boksu. Nie chcę zabierać chleba dziennikarzom, którzy zapewne przygotowali własne relacje z konferencji, powiem jednak, że padło sporo ciekawych pytań. Wszystkich w zasadzie interesował przebieg mojej aklimatyzacji w USA i taktyka na najbliższą walkę.

Co do aklimatyzacji to muszę powiedzieć, że w pełni przystosowałem się do amerykańskiej strefy czasowej. Równo miesiąc trenuję w New Jersey i nie odczuwam skutków zmiany czasu, nawet po ostrym wysiłku fizycznym. Do walki pozostało jeszcze ponad cztery tygodnie, więc będę przygotowany do walki, tak jak na Bella w Katowicach. Cieszę się, że trener Andrzej Gmitruk również świetnie się trzyma, pomimo dużych obciążeń fizycznych związanych z długim lotem z Polski i aklimatyzacją.

SPARINGI - ostatni tydzień to były sparingi w ringu z kilkoma amerykańskimi bokserami. Tak jak już pisałem, w samej New Jersey jest na miejscu kilkunastu świetnych sparing partnerów. Wiedzą, że trenuję do walki i znają moją pozycję w boksie zawodowym. Proszą więc o 3 rundy sparingu wiedząc, że mogą na tym tylko skorzystać. Na ten tydzień zwiększamy obciążenia treningowe i będę sparował 2 razy po 3 rundy. Niezależnie od tego bieg, ćwiczenia siłowe, tarczowanie i inne elementy bokserskiego abecadła. Jednym słowem - wszystko przebiega zgodnie z planem."

więcej na www.tomaszadamek.eu

[stryku4]

oby tak dalej już nie moge doczekać sie walki