Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club :: Dieta pomocy

Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna

FAQ Szukaj Użytkownicy Grupy Rejestracja

Profil Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości Zaloguj

Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna » Siłownia, Odżywanianie, Suplemacja » Dieta » Dieta pomocy

Poprzedni temat «» Następny temat

Autor

Wiadomość

Ibish

Dołączył: 11 Wrz 2011
Posty: 1

Wysłany: 2011-11-28, 21:42 Dieta pomocy

Witam wszystkich zwracam się do was o pomoc w doborze diety a konkretnie mam 18 lat 178cm wzrostu i 64kg wagi chciał bym przybrać na masie tz. żebym miał masywniejsze ręce, klate itp.

Nightmare

BJJ/MMA/ZAPASY/MT

Pomógł: 18 razy
Wiek: 18
Dołączył: 27 Gru 2010
Posty: 533
Skąd: RYDLA GETTO

Wysłany: 2011-11-28, 23:04

Czytaj podwieszone tematy o odzywnianiu policz zapotrzebowanie ułóż diete i wklej ja tutaj do poprawy To samo z planem ćwiczeń
_________________ Now tell me who want to fuck with us? Ashes to ashes, dust to dust to... BANG! .. and let your fuckin brains hang, snitches

Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna » Siłownia, Odżywanianie, Suplemacja » Dieta » Dieta pomocy

Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant

MMA