Pomógł: 44 razy Wiek: 22 Dołączył: 09 Paź 2007 Posty: 2338 Skąd: Polska (wsch)
Wysłany: 2009-10-21, 22:54
Co znaczy 'zamiast'? Jakikolwiek tlusz jest zbedny. W twoim wieku dieta bedzie niezdrowa. Ogranicz poprostu slodycze, haburgery i inne fast foody i powinno byc dobrze.
Ewentualnie mozesz ograniczyc leeko weglowodany, ale nie wiem czy to bedzie dobre w twoim wieku, poczekaj az ktos inny tutaj sie wypowie.
No i duzo biegaj, a zbednego tluszczu nie bedzie.
_________________ "Są ludy, co dojrzały do śmierci z rąk ludów niedojrzałych do życia" - J. Kaczmarski
siema
mam problem taki że tłuszcz odkłada mi sie na brzuch zamiast na ręce lub nogi itp ...
dla czego tak jest może powinienem coś zmnienic ???
Może najpierw powiedz jeszcze co ze sobą robisz (czy coś ćwiczysz), co jesz, bo żeby nie wyszło że siedzisz przed kompem obżerająć się czipsami, a jak wychodzisz na miasto to pierwszy cel to kebab, a potem sie dziwisz że tłuszczyk mówi "dzień dobry".
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
