Wysłany: 2010-01-23, 16:50 Prosze o ułozenie diety
Kupiłem GAINBODY MACHINE-MAN 30 i XPanda Energized. Miej więcej wiem jak mam to brac oraz wiem co nieco o diecie. Ale TU właśnie potrzebuje specjalisty, bo to wszystko jest miej więcej, chciał bym żeby mi ktos to wszystko ułozył. Czyli zapisał o której pierwszy posiłek, kiedy gainer a kiedy Xpand. Nie pisać co mam jeść, bo raczej wiem jak ma wygladac wartościowy posiłek, a muszę to posiłek dostosować do tego co aktualnie mam w lodówce, tylko dokładnie o której. Gdyby ktos miał chwile czasu to bardzo bym prosił
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
