Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 


Poprzedni temat «» Następny temat
Ćwiczenia z workiem treningowym
Autor Wiadomość
Sznel 

Wiek: 16
Dołączył: 06 Maj 2010
Posty: 13
Skąd: Augustów
Wysłany: 2010-05-12, 14:40   Ćwiczenia z workiem treningowym

Worek kupilem juz przez internet , rekawice sa , brakuje tylko jakiegos grafiku jak cwiczyc, poradzcie cos jak cwiczyc z workiem
 
 
Hate91 
KickBoxing , MT

Pomógł: 13 razy
Wiek: 20
Dołączył: 23 Lis 2008
Posty: 556
Wysłany: 2010-05-12, 14:50   

opcja szukaj .

ten temat był wałkowany , poczytaj sobie .
_________________
Pierdol Szkołe , Zostań Ninja
 
 
Sznel 

Wiek: 16
Dołączył: 06 Maj 2010
Posty: 13
Skąd: Augustów
Wysłany: 2010-05-12, 19:47   

Czzytalem troche i z tego co wynika to musze rozlozyc to na serie .
4-5 seri po 2-3min i ciagle garda . Ale niewiem jednego czy podczas serie trenowac odzielnie proste a oddzielnie np sierpy czy podaczas kazdej serii wszystko razem ??
 
 
DrunkenMaster 
Linke Gold Team

Pomógł: 11 razy
Dołączył: 27 Maj 2008
Posty: 753
Wysłany: 2010-05-13, 00:29   

Spytaj trenera.
_________________
http://pl.pokerstrategy.com/uGUYWV

-> poker online, 50$ na start bez depozytu, możliwość wypłaty po zagraniu określonej ilości rozdań,

-> na wszystkie pytania odpowiem na pw, w razie co służę pomocą
 
 
Sznel 

Wiek: 16
Dołączył: 06 Maj 2010
Posty: 13
Skąd: Augustów
Wysłany: 2010-05-13, 06:40   

Ja cwicze w domu i dlatego pytam sie was
 
 
DrunkenMaster 
Linke Gold Team

Pomógł: 11 razy
Dołączył: 27 Maj 2008
Posty: 753
Wysłany: 2010-05-13, 08:00   

To sam sobie wymyśl, jak będziesz ćwiczył i to, co ci wyjdzie nazwij "Sznel - jutsu".
_________________
http://pl.pokerstrategy.com/uGUYWV

-> poker online, 50$ na start bez depozytu, możliwość wypłaty po zagraniu określonej ilości rozdań,

-> na wszystkie pytania odpowiem na pw, w razie co służę pomocą
 
 
stilian 


Pomógł: 31 razy
Wiek: 21
Dołączył: 23 Kwi 2009
Posty: 605
Skąd: Katowice
Wysłany: 2010-05-13, 14:15   

Brakuje Ci "grafiku"?
Lepiej pomyśl nad umiejętnościami. Nie żebym nie pochwalał twojego zakupu, ale tą kase mogłeś lepiej przeznaczyć na treningi.
_________________
Mój projekt ringu
 
 
Sznel 

Wiek: 16
Dołączył: 06 Maj 2010
Posty: 13
Skąd: Augustów
Wysłany: 2010-05-13, 15:37   

Moglbym, ale o to chodzi ze niechce , wole cwiczyc w domu
 
 
stilian 


Pomógł: 31 razy
Wiek: 21
Dołączył: 23 Kwi 2009
Posty: 605
Skąd: Katowice
Wysłany: 2010-05-13, 15:41   

A czego sie nauczysz w domu? Tylko nie mów mi że dasz rade wyszlifować sobie technike bez trenera.
Skoro możesz to korzystaj z tego. Gorzej jak byś nie miał takiej możliwości.
_________________
Mój projekt ringu
 
 
Pimpek35 

Pomógł: 16 razy
Wiek: 20
Dołączył: 01 Lut 2009
Posty: 1574
Wysłany: 2010-05-13, 19:22   

14 lat? Za te kilka będziesz żałował, że nie "wolałeś" ruszyć dupy na trening. Najpierw się przejdź na trening i wtedy zdecyduj co wolisz...
Gdybyś najbliższą sekcję jakiejkolwiek SW miał oddaloną o spory kawałek od domu to zrozumiałe.
 
 
grabarz 


Pomógł: 1 raz
Wiek: 18
Dołączył: 01 Maj 2010
Posty: 98
Skąd: G-dz
Wysłany: 2010-05-13, 20:02   

Pierd**enie, napompować rowerek i jechać, u nas na treningu jeden dojeżdża dość spory kawałek i jakoś mu to nie przeszkadza.

A co myślisz ,że Cie wyśmieją na treningu bo zaczynasz czy coś w tym stylu, i nic nie umiesz?
 
 
 
Sznel 

Wiek: 16
Dołączył: 06 Maj 2010
Posty: 13
Skąd: Augustów
Wysłany: 2010-05-13, 20:03   

Mi niezalezy na jakis osiagnieciach w tym kierunku poza tym jezeli juz mam ten worek to wolalbym na nim cwiczyc.

A temat rozmowy byl cwiczenia na worku a nie " trening w domu czy z trenerem "
 
 
Batman 


Pomógł: 31 razy
Wiek: 17
Dołączył: 03 Paź 2009
Posty: 2207
Wysłany: 2010-05-13, 20:09   

Sznel napisał/a:
poza tym jezeli juz mam ten worek to wolalbym na nim cwiczyc.
To na tym worku udoskonalaj technikę, której się nauczysz na treningach przy trenerze
_________________

 
 
DrunkenMaster 
Linke Gold Team

Pomógł: 11 razy
Dołączył: 27 Maj 2008
Posty: 753
Wysłany: 2010-05-13, 20:10   

Nie masz czego na nim ćwiczyć.
_________________
http://pl.pokerstrategy.com/uGUYWV

-> poker online, 50$ na start bez depozytu, możliwość wypłaty po zagraniu określonej ilości rozdań,

-> na wszystkie pytania odpowiem na pw, w razie co służę pomocą
 
 
grabarz 


Pomógł: 1 raz
Wiek: 18
Dołączył: 01 Maj 2010
Posty: 98
Skąd: G-dz
Wysłany: 2010-05-13, 20:55   Re: Ćwiczenia z workiem treningowym

Sznel napisał/a:
[...] brakuje tylko jakiegos grafiku jak cwiczyc, poradzcie cos jak cwiczyc z workiem


Sznel napisał/a:
A temat rozmowy byl cwiczenia na worku a nie " trening w domu czy z trenerem "


Bez techniki, ćwiczyć na worku możesz np. skanie. Chcesz grafik? 2 razy po 3 razy.
Każdy stara Ci się wytłumaczyć "jak ćwiczyć" ,ale Ty dalej swoje. Chcesz to możesz "pobić" sobie parę razy w tygodniu Co za problem? skoro nie chcesz nic osiągnąć(a raczej nie wiele) to po co Ci grafik? Jak już coś robisz, to rób to na całość.
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
MMA