[18razor]

Siemka. Mam 13 lat i mam w szkole (gimnazjum) tak ze kazdy jest silniejszy ode mnie. Wkurza mnie to i chce im ze tak powiem dokopac. waze 42kg mam 157cm i pytam o trening domowy. Mam 5kg (na 1 reke) i 15kg na 2 rece z modlitewnikiem czy jak to sie nazywa. Prosze o jakies wskazowki. W miescie nie ma klubów a w moryniu 10km karate najblizej. Dacie wskazowki? PLS :PP
PzDr
I napiszczie wyjasnienia niektorych slow ja nie ogarniam tego ;dd

[Zabstyl]

Było już dużo takich tematów poszukaj sobie.

[Boruta]

Chcesz wskazówki to masz: wybierz się do psychologa.