[....]

Czyli jak wyglada poziom poszczegolnych, odrebnych plaszczyzn (stojka, parter, obalenia) po treningu pod mma.
Czy nalezy (jesli chodzi o stojke) po jakims czasie treningu przekrojowego zaczac chodzic na tajski zeby ta stojka byla poprawna technicznie i we wszyskich innych aspektach?

[ Dodano: 2011-04-23, 23:20 ]
temat do zamkniecia. temat byl