[SZA]

[Komaro]

[Maniex_Szn]

[SZA]

wow a widziales kiedys zeby ktos to pierwsze zrobil na ringu? :P ja nigdy nie widzialem tak zakonczonej walki ;] tym 2 tak ale 1 nie wg pierwszy raz to widze.
pokombinuje na nastepnym treningu ;]

[Komaro]

[SZA]

ale jak kolo se zrobil fikolka to trzeba dalej kombinowac wiec takie troche lipna chociaz nie wiem czy wtedy by balacha nie wyszla a mocno mi sie wydaje ze tak :P o ile sobie to dobrze wyobrazam ;]

[KSU]

Jak zrobił fikołka to jest taka fajna dźwignia, ale ni chuuuu*a nie mogę sobie przypomnieć, jak się nazywała

[Maniex_Szn]

[KSU]

Taka ze jak on zrobi fikolka jak mu robisz omaplate to kontrujesz lydka na jego biceps i jakos cisniesz, ale nie pamiętam jak to się dokładnie robiło, a tym bardziej nazywało.

[Komaro]

[KSU]

Nie. Zapytam się treneiro albo znajdę na youtube i dam znać o co mi chodziło

[Komaro]

[KSU]

Nie o to chodzi, chodzi o to jak koleś kontruje omaplate to ty re-kontrujesz w to właśnie o czym pisałem. Nie rozkminimy tego teraz, na treningu się zapytam i tyle :D

[Komaro]

[SZA]

ale dzwignia czy chodzi Ci moze o motyla garde czy jak to sie tam nazywa tak ze nogami za tricepsy kolesia trzymasz nie wiem czy czaicie o co mi chodzi ;]