[Getraj]

Potrzebuje pomocy mam 13 lat i jest organizowany turniej walki.Mam miesiąc na trening mam 162 cm wzroztu i wage 45 kg jestem dobrze zbudowany chciałbym abyście mi podali jakiś skuteczny trening na ten miesiąc wakacji

[shinra]

13lat? Miesiac treningu? Turniej? Przecinki?

Tylko jedna opcja: trening relaksacyjny. Przed toba kolejne 10 miesięcy nauki ;)

[Batman]

[halo22]

13 lat i już turniej walki? : O
Jesteś strasznie chudy - zwiększ masę :)

[Ziomek.]

Jean Cloude van damme - nawet on tak nie potrafi ;D.

[Getraj]

ten turniej jest coś tak jagby nielegalnego to tylko oni czy;i z innej szkoły tak to nazwali to turniejem bardziej to jest w stylu pojedynkowej ustawki.

[Boruta]

Ja pierdolę. Weź się chłopopaku za trening i z czasem za prawdziwe zawody, a nie ustawki.