Witam. Mam 15 lat. 52kg, 169cm wzrostu. Nie chwaląc się jestem bardzo silny, zawody siłowe w szkole często wygrywałem. Chciałbym się dowiedzeć czy mogę wyrzeźbić brzuch i klate, bo na niej widać żebra. Ramiona mam dość mocno wyrzeźbione, nogi też.
przeszukaj forum tego jest full. Wiem to trudne ale wierzę że Ci się uda. -.-
_________________ Nieważne jak mocno bijesz, ale jak dużo jesteś w stanie znieść i nadal iść do przodu. Tak powstaje zwycięzca. Jeśli wiesz na co cię stać, rób to, na co cię stać. Ale musisz być gotowy na ciosy
Pomógł: 28 razy Wiek: 17 Dołączył: 07 Mar 2009 Posty: 1134
Wysłany: 2010-05-31, 19:56 Re: pomoc
Outsider napisał/a:
Witam. Mam 15 lat. 52kg, 169cm wzrostu. Nie chwaląc się jestem bardzo silny, zawody siłowe w szkole często wygrywałem. Chciałbym się dowiedzeć czy mogę wyrzeźbić brzuch i klate, bo na niej widać żebra. Ramiona mam dość mocno wyrzeźbione, nogi też.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
