as0531 Pomógł: 1 raz Dołączył: 28 Gru 2010 Posty: 33
Wysłany: 2011-01-14, 23:00
no na obozach/zgrupowaniach kiedy jest nawet 5 treningów dziennie bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie i uzupełnianie elektrolitów w trakcie wysiłku i cały dzień, bo w takich warunkach jak masz 3 treningi w tygodniu nie jest na tyle duży wysiłek żebyś nie mógł go uzupełniać inaczej.
Pozdrawiam
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
