Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 


Poprzedni temat «» Następny temat
metka
Autor Wiadomość
magik

Dołączył: 03 Paź 2008
Posty: 21
Wysłany: 2008-10-03, 13:18   metka

czesc wam mam 17 lat chcialbym wrzucic na cykl 100 tabletek mety i odpowiednia dieta czy mi po tym pojdzie czy nie bardzo staz na silowni 1,5 roku szczupla budowa
 
 
Lucjusz1992 
PZKFiTS


Pomógł: 56 razy
Dołączył: 28 Kwi 2008
Posty: 820
Skąd: Północ
Wysłany: 2008-10-03, 14:17   

Jeżeli mi się dobrze wydaje to mając 17 lat masz i tak bardzo dobre warunki na porządne przyrosty. Nie po to wymyślono powiedzenie "Hormony ci buzują jak u nastolatka" (lub inne temu podobne :-) ) żebyś jeszcze bardziej je "wzburzył". A co do stażu to no nie za długi (jeżeli chodzi o sterydy), i jeszcze do tego coś chyba u ciebie z dietą nie tak skoro po takim okresie określasz się mianem "szczupły". Weź się do roboty i ciężkiej pracy, a nie na skróty jedziesz. A jeżeli za dwa lub trzy lata będziesz uważał że nadal potrzebujesz "metki" to ją kupisz i tyle.
_________________
"Ktokolwiek dotrze na pole walki pierwszy i oczekuje nadchodzącego wroga, będzie wypoczęty, ktokolwiek przybędzie drugi przystąpi do walki wyczerpany"
Sun Tzu, "Sztuka wojny"

"Ból przemija, chwała trwa wiecznie"
Alan Shearer
 
 
magik

Dołączył: 03 Paź 2008
Posty: 21
Wysłany: 2008-10-03, 14:39   

no tak ale ja takiej budowy jestem sczuplej i chudziutkie miesnie mam wiec jak sie poszerzyc zgestinc bez sterydow>
 
 
KaMaSx 


Pomógł: 14 razy
Wiek: 21
Dołączył: 27 Paź 2007
Posty: 2303
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 2008-10-03, 14:53   

dobry trening, dieta+suple i odzywki = masa. Nie trzeba odrazu po koks siegac
 
 
shinra 
Omne nimium nocet


Pomógł: 44 razy
Wiek: 22
Dołączył: 09 Paź 2007
Posty: 2338
Skąd: Polska (wsch)
Wysłany: 2008-10-03, 14:53   

Dokladnie za wczesnie - ale moge sie zalozyc to i tak jak grochem o sciane.

Poza tym jesli jestes zatwardzialym endomorfikiem wynikajacym czysto z genetyki to ci nawet sterydy nie pomoga bo wkoncu cykl kiedys przerwac trzeba.

A tak wogle radze wiecej diety i przede wszystkim pracy, a dopiero potem za dopalacze sie bierz 8-)
_________________
"Są ludy, co dojrzały do śmierci z rąk ludów niedojrzałych do życia" - J. Kaczmarski
 
 
KaMaSx 


Pomógł: 14 razy
Wiek: 21
Dołączył: 27 Paź 2007
Posty: 2303
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 2008-10-03, 15:01   

Shinra ma racje, my teraz bedziemy Ci gadac ze nie masz brac itd, a pojdziesz na dwor i kumpel Ci powie ze masz wziasc bo jest za*ebista i wezmiesz
 
 
MasterKill 
Były moderator:P


Pomógł: 5 razy
Dołączył: 08 Sie 2007
Posty: 1001
Skąd: ty mieszkasz??:P
Wysłany: 2008-10-03, 16:08   

100 tabletek ci starzczy na pierwszy cykl bierz piramidalnie czyli np 1tydz 2tabletki 2 tez 2 trzeci tydzien 3 czwarty 3 i piaty 2 cos takiego oczywiscie do tego dieta bo bez diety metka ci nic nie da za bardzo witaminki no i na podtrzymanie cos azotowego albo jakis stak zwykly no i odblok (clomid)
_________________
" Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak pitbull i lecę z frajerami do końca bo nie wiem co to litość. "
 
 
FranzMaurer4444 
Kierownik


Zaproszone osoby: 1
Pomógł: 8 razy
Wiek: 21
Dołączył: 01 Sty 2008
Posty: 1920
Skąd: K-staw/Biała Podl.
Wysłany: 2008-10-03, 18:10   

KaMaSx napisał/a:
dobry trening, dieta+suple i odzywki = masa. Nie trzeba odrazu po koks siegac

podpisuje sie pod tym.
_________________

 
 
 
Dawidtkd


Pomógł: 4 razy
Dołączył: 28 Lut 2008
Posty: 123
Wysłany: 2008-10-03, 18:11   

Przy 100 mało kto robi odblok ; d chociaż w wieku 17 lat się by przydał.
Co do prania piramidalnego - wg mnie to już przeżytek. Nie ma sensu na taką zabawę. Zacznij od 2-3 na 1 tydz i potem ciagle 3-4 do konca.

Ale w tym wieku nie ma co jak dobra dieta + suple + git trening.
Bo chcąc nie chcąc dieta to ~ 70% efektów. Reszta suple i regeneracja..
_________________
8 lat Taekwondo ITF
1 rok Kick-Boxing
A teraz przerwa w SW i tylko siłownia :)
 
 
MasterKill 
Były moderator:P


Pomógł: 5 razy
Dołączył: 08 Sie 2007
Posty: 1001
Skąd: ty mieszkasz??:P
Wysłany: 2008-10-03, 18:56   

on sie chyba pytal o metke a nie o suple... po co mu piszecie ze ma suple i diete robic przeciez jak chce to i tak wezmie metke
_________________
" Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak pitbull i lecę z frajerami do końca bo nie wiem co to litość. "
 
 
Amadi 

Pomógł: 4 razy
Dołączył: 11 Lis 2007
Posty: 691
Wysłany: 2008-10-03, 21:51   

Cytat:
on sie chyba pytal o metke a nie o suple... po co mu piszecie ze ma suple i diete robic przeciez jak chce to i tak wezmie metke

Ale odradzamy bo to głupota.
 
 
MasterKill 
Były moderator:P


Pomógł: 5 razy
Dołączył: 08 Sie 2007
Posty: 1001
Skąd: ty mieszkasz??:P
Wysłany: 2008-10-03, 22:07   

dla mnie to nie glupota... wszystko jest dla ludzi kolega i tak ta mete wezmie
_________________
" Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak pitbull i lecę z frajerami do końca bo nie wiem co to litość. "
 
 
Dawidtkd


Pomógł: 4 razy
Dołączył: 28 Lut 2008
Posty: 123
Wysłany: 2008-10-03, 22:36   

To prawda. Chęć rośnięcia jest większa niżeli wszelkie wskazówki starszych kolegów. ;)
Nawet jak już będzie brał to :
Dieta konieczna !
Do mety bierz se osłonki Esseliv na przykład, 1 tabletka do 1 tabsa mety.
Mete łykasz podczas lub po posiłku. Tabsy rozkładasz na cały dzień , Następny po 5-6h od pierwszego.
Przydało by się też diete uzupełnić jakimś białkiem.
Po 100 tabsach odblok wg mnie nie potrzebny, ale wg uznania - jak chcesz to clomid, 5h po ostatniej tabletce pierwsza porcja.
Tydz przed zakończeniem cyklu dobrze by było jakbyś wziął jakąś kreatynę , ew xpand / nitrobolon. Więcej z mety ci zostanie tych mięśni ;) I po cyklu jeszcze hepatil na regeneracje wątroby ; d i bez przypału.
Tyle ode mnie jak się zdecydujesz.
_________________
8 lat Taekwondo ITF
1 rok Kick-Boxing
A teraz przerwa w SW i tylko siłownia :)
 
 
Lucjusz1992 
PZKFiTS


Pomógł: 56 razy
Dołączył: 28 Kwi 2008
Posty: 820
Skąd: Północ
Wysłany: 2008-10-03, 22:45   

A ja napisze: Poczekaj, "rozwiń" do końca swoje "body" i dopiero później bierz się za wszelkiego rodzaju doping. Wiem, że temat ma zamiar pomagać w "cyklach" z między innymi "metką" i nie będę się czepiał, jeżeli zwróci się o pomoc 22 latek z 4 letnim stażem na siłowni. Ale kiedy widzę tematy w tym dziale napisane przez osoby nie przekraczające nawet "dojrzałości prawnej" (i dodam, że sam jeszcze nie skończyłem 18) to czasami się zastanawiam, czy nie powinni trafić do "Księgi Rekordów Darwina".
_________________
"Ktokolwiek dotrze na pole walki pierwszy i oczekuje nadchodzącego wroga, będzie wypoczęty, ktokolwiek przybędzie drugi przystąpi do walki wyczerpany"
Sun Tzu, "Sztuka wojny"

"Ból przemija, chwała trwa wiecznie"
Alan Shearer
 
 
KaMaSx 


Pomógł: 14 razy
Wiek: 21
Dołączył: 27 Paź 2007
Posty: 2303
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 2008-10-03, 22:52   

jak juz chce brac to piramidalnie nie ma sensu, jak kilku kumpli bralo to niektorzy sobie rozkladali na miesiac, nie ktorzy na wiecej, a najlepsze efekty mieli Ci co cala pake wszamali w 3 tygodnie :lol: ale i tak nie polecam
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
MMA