Pomógł: 24 razy Wiek: 18 Dołączył: 03 Sie 2007 Posty: 1417 Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 2010-05-23, 18:43
.... napisał/a:
i powinieniem przychodzic codziennie na trening?
Ja osobiście nie znam kogoś kto chodziłby co dziennie na trening SW. Tam grupa początkująca trenuje: poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek. Możesz chodzić na każdy trening, ale w ten sposób możesz się zajechać i zapewne stracisz motywację szybko przy takim systemie. Lepiej jak będziesz uczęszczał trzy razy w tygodniu np. poniedziałek, czwartek, piątek.
_________________ "...Politycy rozdają dzieciakom buziaki na szczęście
Telewizyjni kaznodzieje opylają zbawienie za dolca
Niepotrzebny ci złoty krzyż, żeby odróżnić dobro od zła
Najstraszniejsi mordercy świata to ci, którzy to zrozumieli"
chodź 3-4 razy w tygodniu po 3 miesiącach sobie zwiększysz jak dasz rade ale nie idź na całość na początku bo tak jak michal pisze zajedziesz się. I jak będziesz chodził systematycznie to będzie dobrze:)
_________________ Nieważne jak mocno bijesz, ale jak dużo jesteś w stanie znieść i nadal iść do przodu. Tak powstaje zwycięzca. Jeśli wiesz na co cię stać, rób to, na co cię stać. Ale musisz być gotowy na ciosy
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
