Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 


Poprzedni temat «» Następny temat
ASHIHARA KARATE - POLSKA
Autor Wiadomość
Ashihara

Dołączył: 23 Maj 2009
Posty: 40
Wysłany: 2009-05-23, 20:01   ASHIHARA KARATE - POLSKA

Pod tematem ,, ASHIHARA KARATE - POLSKA ,, - będzie można znaleźć informacje o stylu Ashihara Karate , szkoleniach , seminariach , obozach i zawodach .

ZAPRASZAMY NA STRONĘ Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) ® :

www.ashihara-karate.afr.pl

NA STRONIE WIELE INFORMACJI O STYLU :
- Historia stylu ,
- Mistrzowie ,
- Ashihara Karate - Sabaki - kata ,
- Galeria - sport - obozy ,
- Ośrodki - aktualności .

info. POAK

[ Dodano: 2009-05-23, 21:09 ]
ZAPRASZAMY WSZYSTKICH SYMPATYKÓW SZTUK WALKI NA

OTWARTE SEMINARIUM ASHIHARA KARATE DARŁOWO 29-31.05.2009 r.

ORGANIZATOR :
- Polska Organizacja Ashihara Karate ( POAK ) ® ,
- Klub Sportowy Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie ,
- Ośrodek Ashihara Karate w Darłówku .

TERMIN : 29-31 maj 2009 r . ( piątek , sobota , niedziela )

MIEJSCE TRENINGÓW :
- sala sportowa Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 w Darłowie ,
- hala sportowa Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów w Darłówku ,
- planowany jest także trening nad morzem i stadionie sportowym ( uzależnione od pogody ).

ZAKWATEROWANIE :
- w siedzibie Polskiej Organizacji Ashihara Karate - Darłowo , ul. Grottgera 2a .

www.wypoczynek4.republika.pl

WARUNKI POBYTU :
- zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami i TV ,
- wyżywienie we własnym zakresie - udostępniona jest kuchnia z pełnym
wyposażeniem ( możliwość przygotowywania własnych posiłków ) ,
- istnieje możliwość stołowania się w pobliskiej stołówce.
CENY POSIŁKÓW : śniadanie - 7 zł , obiad - 8 zł , kolacja - 7 zł .

KOSZT SEMINARIUM :
- koszt noclegów za jedną dobę od osoby wynosi 25 zł x 2 dni noclegowe = 50 zł płatne po zakwaterowaniu ,
- opłata związana z organizacją seminarium - 25 zł ,
- wyżywienie uczestnik wykupuje we własnym zakresie , dojazd we własnym zakresie .

INSTRUKTORZY :
- Sensei Dariusz Winiarski - główny szkoleniowiec POAK ,
- Hanshi Paweł Handzlik - główny szkoleniowiec PFSzWiSO .

NA SEMINARIUM NALEŻY ZABRAĆ :
- dwie karate-gi , ochraniacze , obuwie sportowe ,

PROGRAM SEMINARIUM :
- trening Ashihara Karate - SABAKI ,
- techniki i kombinacje walki sportowej ,
- techniki na tarczach i z partnerem ,
- trening Ju Jitsu , Sumo-Grappling i Kobudo ,
- egzaminy na stopnie szkoleniowe - Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ .

PROGRAM CZASOWY :
- 29 maj ( piątek ) - trening godz. 18.00 -19.30
- 30 maj ( sobota ) - trening godz. 10.00 -11.30 oraz godz. 17.00 -18.30
- 31 maj ( niedziela ) - trening godz. 10.00 -11.30 oraz trening - egzamin godz. 15.00 - 17.00 - zakończenie seminarium

Każdy uczestnik seminarium otrzymuje dyplom uczestnictwa oraz upominek Ashihara Karate .

Organizator zastrzega sobie prawo do ewentualnych zmian w programie seminarium .

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA :
- listownie , e-mail , telefonicznie do dnia 27 maja 2009 r.

ADRES ORGANIZATORA : Polska Organizacja Ashihara Karate ®
Sensei Dariusz Winiarski
ul. Grottgera 2a
76-150 Darłowo
tel.kom. 0 506 242 714
e-mail: ashihara-karate@o2.pl

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-05-23, 21:22 ]
Zapraszamy do udziału w

XII OTWARTYM LETNIM OBOZE ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28 sierpnia 2009 r .

ORGANIZATOR :
- Polska Organizacja Ashihara Karate ( POAK ) ® ,
- Klub Sportowy Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .

TERMIN : 20-28 sierpnia 2009 r.

MIEJSCE ZAKWATEROWANIA :
-siedziba Polskiej Organizacji Ashihara Karate , ul. Grottgera 2a , Darłowo .

www.wypoczynek4.republika.pl

WARUNKI POBYTU :
- zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami i TV ,
- wyżywienie we własnym zakresie - udostępniona jest kuchnia z pełnym
wyposażeniem ( możliwość przygotowywania własnych posiłków ) ,
- istnieje możliwość stołowania się w pobliskiej stołówce.
CENY POSIŁKÓW :
- śniadanie - 7 zł , obiad - 7 zł , kolacja - 8 zł = 22 zł

PRZYJAZD UCZESTNIKÓW OBOZU W DNIU : 20 sierpnia - czwartek do godz. 15.00

WYJAZD W DNIU : 28 sierpnia - piątek po godz.13.00 .

KADRA INSTRUKTORSKA :
- Sensei Dariusz Winiarski - główny szkoleniowiec POAK ,
- Sensei Zbigniew Pajewski - wiceprezes POAK .

PROGRAM OBOZU OBEJMUJE :
- trening kihon, kata ,
- techniki i kombinacje walki sportowej ,
- techniki walki na tarczach i z partnerem ,
- trening Sumo - Grappling , Ju Jitsu i Kobudo ( tonfa , nunchako, bo ) ,
- turniej o mistrza obozu ,
- egzaminy na stopnie szkoleniowe Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ .

INNE ATRAKCJE :
- zwiedzanie darłowskiego zamku - muzeum ,
- rejs tramwajem wodnym ,
- ognisko ,

TRENINGI ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ :
- w sali , nad morzem , w darłowskim zamku i stadionie sportowym .

TRENINGI : 2 razy dziennie .

Każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy - CERTYFIKAT - uczestnictwa w obozie , nalepkę oraz upominek Ashihara Karate .

NA OBÓZ NALEŻY ZABRAĆ :
- dwie karate gi , dres , obuwie sportowe .

KOSZT OBOZU :
Koszt noclegów za jedną dobodę od osoby wynosi 30 zł ( 8 dni noclegowych x 30 zł = 240 zł ) , plus opłata związana z organizacją obozu - 80 zł .
Koszt obozu bez wyżywienia - 320 zł
UWAGA ! wyżywienie uczestnik wykupuje we własnym zakresie. Całodzienne wyżywienie 22 zł x 9 dni = 198 zł
Łączny koszt obozu z wyżywieniem wynosi - 518 zł ( dojazd we własnym zakresie ) .

WARUNKI UCZESTNICTWA W OBOZIE :
Formularz uczestnictwa w OBOZIE LETNIM ASHIHARA KARATE i zaliczkę związaną z rezerwacją miejsc
noclegowych - 50 zł plus 80 zł na koszta związane z organizacją obozu - łącznie 130 zł , należy przesłać na adres organizatora do dnia 30.06.2009 r .
Pozostałą część kwoty za noclegi uczestnik obozu - płaci po przyjeździe - 190 zł .
UWAGA ! ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

POSTAWNOWIENIE KOŃCOWE :
1. W razie rezygnacji z uczestnictwa w obozie kwota zaliczki nie podlega zwrotowi.
2. Organizator zastrzega sobie prawo do ewentualnych zmian w programie szkolenia na obozie z przyczyn technicznych.
3. Ubezpieczenie we własnym zakresie ( polisa NW )

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA :
- listownie , e-mail , do dnia 30 czerwca 2009 r .

DODATKOWYCH INFORMACJI UDZIELA :
- biuro POAK e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714

ADRES ORGANIZATORA :
Polska Organizacja Ashihara Karate ®
Sensei Dariusz Winiarski
ul. Grottgera 2a
76-150 Darłowo

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-06-01, 15:04 ]
OTWARTE SEMINARIUM ASHIHARA KARATE I JU JITSU - Darłowo 29-31.05.2009 r. - relacja

W dniach 29 - 31 maja 2009 r. w Darłowie odbyło się otwarte seminarium szkoleniowe - POAK .
Treningi odbywały się w sali Szkoły Podstawowej nr. 3 w Darłowie , w hali sportowej Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, w Darłówku oraz nad morzem .

Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie i przebiegały w miłej i przyjacielskiej atmosferze .

Treningi z zakresu Ashihara Karate i Sumo - Grappling prowadził - główny szkoleniowiec Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusza Winiarski z Darłowa.
Treningi z zakresu Ju Jitsu i Kobudo prowadził - główny szkoleniowiec Polskiej Federacji Sztuk Walki i Sportów Obronnych ( PFSzWiSO ) - Hansi Paweł Handzlik , asystował mu Sensei Mateusz Handzlik ( obaj z Żywca ) .

Podczas seminarium w dniu 31 maja odbył się także Turniej Sumo - Grappling i Kihon .

Wysoki poziom prowadzonych zajęć i duże zaangażowanie ćwiczących zaowocowało świetnymi wynikami egzaminu Ashihara Karate na wyższe stopnie kyu , który odbył się na zakończenie seminarium .
Uczestnicy egzaminu mieli 30 minutowy test walki - na przemian walcząc w sumo - grappling i kumite .

Szkolenie w Darłowie było także przygotowaniem i sprawdzianem formy dla grupy zawodników Ashihara Karate do startu w OTWARTYM TURNIEJU KARATE KYOKUSHIN - KAN - Reda 06.06.2009 r.

Seminarium można uznać za bardzo udane zarówno pod względem organizacyjnym jak i pogody . :-D

Kolejne tego typu szkolenie POAK - odbędzie się na XII LETNIM OBOZIE ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28.08.2009 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-06-02, 11:38 ]
TURNIEJ SUMO - GRAPPLING i KIHON ASHIHARA KARATE - Darłówko 31.05.2009 r. - krótka relacja

Podczas trwania trzy dniowego seminarium szkoleniowego POAK w Darłowie w dniach 29-31 maja , w niedzielę 31 maja w hali sportowej Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, w Darłówku odbył się Turniej Sumo - Grappling i Kihon .

W turnieju startowali uczestnicy seminarium . Poziom rywalizacji był bardzo wyrównany i miał zacięty przebieg . Rywalizacja odbywała się w 3 kategoriach wiekowych.

Sędzią głównym turnieju był prezes Polskiej Federacji Sztuk Walki i Sportów Obronnych ( PFSzWiSO ) - Hansi Paweł Handzlik z Żywca , sędzią maty w konkurencji Sumo - Grappling był Sensei Dariusz Winiarski z Darłowa .

Wyniki klasyfikacji drużynowej :
1 miejsce - Słupski Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu
2 miejsce - Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie
3 miejsce - Ośrodek Ashihara Karate w Starym Jarosławiu

Nagrodę za waleczność i hart ducha otrzymał - Aleksander Borowiec ze Starego Jarosławia .

Głównym sponsorem zawodów był Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, w Darłówku .

Kolejny tego typu turniej planowany jest podczas XII LETNIEGO OBOZU ASHIHARA KARATE , który odbędzie się w Darłowie w dniach 20-28 sierpnia 2009 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-06-07, 22:05 ]
OTWARTY TURNIEJ KARATE KYOKUSHIN-KAN - Reda 06.06.2009 r. - relacja z zawodów

W dniu 6 czerwca 2009 r. w Redzie odbyła się Otwarty Turniej Karate Kyokushin-kan - Mistrzostwa Woj. Pomorskiego - juniorów i seniorów w kumite z udziałem kilkudziesięciu zawodników z kilku polskich klubów oraz z Kaliningradu z Rosji . Podczas zawodów odbył się także turniej kata dla dzieci .
Organizatorem imprezy był Gdyński Klubu Kyokushin-kan Karate-do .
Sędzią głównym turnieju był lider Kyokushin-kan w Polsce Shihan Bogdan Jeremicz .

Zawody w konkurencji kumite przeprowadzono w systemie każdy z każdym .
Turniej stały na dobrym poziomie sportowym . Walki były wyrównane i zacięte . Większość dwu minutowych pojedynków kończyła się dogrywkami .

W turnieju uczestniczyła ekipa Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu ( SKAKiJJ ) w składzie :
kierownik ekipy Waldemar Mital , trener Dariusz Winiarski i zawodnik Bartosz Fieducik .
SKAKiJJ - planował wystawić jeszcze dwóch zawodników niestety praca i szkoła uniemożliwiła im start .

Dobry start , przygotowanie i formę zaprezentowała zawodnik ze Słupska - Bartosz Fieducik .
W pierwszym pojedynku Bartosz zmierzył się Andrzejem Poczwardowskim 2 Dan z Torunia . Walka zakończyła się remisem . Sędziowie zadecydowali , że będzie 2 minutowa dogrywka , która także nie przyniosła rozstrzygnięcia . O zwycięstwie Andrzeja Poczwardowskiego zadecydowała waga był o 5 kg lżejszy od naszego zawodnika .
W następnej pojedynku Bartosz Fieducik spotkał się z kolejnym zawodnikiem z Torunia - Łukaszem Jóźwiak 2 kyu . Walka zakończyła się wskazaniem sędziów na dogrywkę. W dogrywce Bartosz Fieducik uzyskał już widoczną przewagę techniczną i kondycyjną i przez jednogłośne wskazanie sędziów wygrał walkę . Był to kolejny udany start tego ambitnego i pracowitego zawodnika w tym roku .
Ostatecznie Bartosz Fieducik w Redzie zajął 2 miejsce w kategorii seniorów + 80 kg .

Trzeba dodać , że był to trzeci udany start zawodników POAK w turniejach organizowanych przez kolegów z Polskiej Federacji Kyokushin-kan Karate-do .
Dwa poprzednie starty to udział zawodników Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu z Darłowa w :
Mistrzostwa Makroregionu Pomorskiego Kyokushin-kan Karate - Toruń 18.12.2004 r.
gdzie zawodnicy Ashihara Karate zajęli czołowe lokaty :
1 miejsce - Karol Kaczanowicz w kategorii juniorów do 60 kg
2 miejsce - Bogumiła Wicher w kategorii seniorek do 60 kg
4 miejsce - Maciej Łuczkow w kategorii juniorów do 70 kg
oraz
Międzynarodowy Turniej Karate Kyokushin-kan ,, Balic Cup ,, - Gdańsk 09.04.2005 r.gdzie Bogumiła Wicher zajęła 3 miejsce w kategorii. open kobiet , a Tomasz Mieczkowski 4 miejsce w kategorii seniorów -80 kg .

POAK i Słupski Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu - dziękują Polskiej Federacji Kyokushin-kan Karate-do za zaproszenie na zawody do Redy .

Głównym sponsorem wyjazdu ekipy Ashihara Karate na turniej była Spółka GPT z Koszalina oraz Firma ,, MITALEX ,, z Darłowa .i

nfo. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-06-10, 11:24 ]
Międzynarodowy Letni Obóz AIKO - Holandia 2009 r.

W dniach 17 - 19 lipca 2009 r. w Zuidlaren / Holandia odbędzie się - MĘDZYNARODOWY LETNI OBÓZ ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION ( AIKO ) .
W tym roku obóz będzie wspólny z SEI BUDOKAI INTERNATIONAL KARATE ORGANIZATION ( BIKO ) .

Wśród prowadzących treningi liderzy obu organizacji :
- Hansi Dave Jonkers 9 Dan ( AIKO )
- Shihan Leonardo Voinescu 8 Dan ( BIKO )
- Shihan Sem Schilt 6 Dan ( AIKO )

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-06-12, 14:36 ]
Międzynarodowy Letni Obóz Tsu Shin Gen i Ashihara International Karate - Rosja

Do Polskiej Organizacji Ashihara Karate (POAK ) ® - dotarło oficjalne zaproszenie na Międzynarodowy Letni Obóz Tsn Gen International Budo Assocation i Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) , który odbędzie się w dniach 27-30 sierpnia 2009 r. w Rosji .

Głównymi instruktorami na obozie będą :
Soke David Cook 9 Dan ( Szwecja ) i Shihan Ivan Titenkov 6 Dan ( Rosja ) .

Program obozu obejmuje trening :
- Tsu Shin Gen - Mixed Martial Art
- Tsu Shin Gen - Shurakai Karate
- Ashihara Karate
- a także z sentymentu Soke Davida Cook do dawnych czasów Kyokushin Karate .

Treningi 3 razy dziennie .

Obozy w Rosji prowadzone przez Soke Davida Cooka - mają opinię bardzo twardych i mocnych .

Szkoda , że termin obozu w Rosji pokrywa się częściowo z Letnim Obozem POAK - Darłowo 20-28.08.2009 r. ,
co uniemożliwia to naszą wizytę na obozie z Soke Davidem Cookiem , a kolegą z Rosji przyjazd na obóz POAK .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-06-15, 11:44 ]
SZKOLENIE ASHIHARA KARATE - Darłowo 12-14.06.2009 r. - krótka relacja

W dniach 12 - 14 czerwca 2009 r. w Darłowie odbyło się ostatnie przed wakacjami małe seminarium szkoleniowe Ashihara Karate .

Głównym tematem szkolenia był trening kata AIKO :
- Kihon No Kata Sono Ichi
- Kihon No Kata Sono Ni
- Goshino No Kata Sono Ich
- Goshino No Kata Sono Ni
Dla urozmaicenia zajęć , odbył się także trening Ju Jitsu i Kobudo - kijem Bo .

W seminarium wzięli udział instruktorzy i bardziej zaawansowani ćwiczący z Darłowa , Darłówka , Słupska , Bukowa Morskiego , Starego Jarosławia i Dąbek .
Frekwencja na seminarium była nie duża bo to już koniec roku szkoleniowego 2008/2009 ,
tym niemniej atmosfera była fajna . Treningi odbywały się dwa razy dziennie .
Niestety pogoda nie dopisała wiało , padało , a nad morzem sztorm dlatego treningi odbywały się tylko w DOJO .
Jak zawsze na zakończenie każdego szkolenia POAK , każdy uczestnik otrzymał pamiątkowy dyplom .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-06-19, 13:37 ]
Już za dwa miesiące
XII OTWARTY LETNI OBÓZ ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28 sierpnia 2009 r.

ZGŁOSZENIA UDZIAŁU :
- listownie , e-mail do 30 czerwca 2009 r.

Łączny koszt obozu z 9 dni z wyżywieniem wynosi tylko - 518 zł .

ZAKWATEROWANIE :
- siedziba POAK : www.wypoczynek4.republika.pl
Liczba miejsc noclegowych ograniczona .

TRENINGI ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ :
- w sali , nad morzem , w darłowskim zamku i stadionie sportowym .

ZAJĘCIA PROWADZI :
- kadra instruktorska - POAK .

TRENINGI :
- 2 razy dziennie godz. 10.00 i 17.00.

ZAINTERESOWANYM INFORMACJI UDZIELA - biuro POAK :
e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714

UWAGA - osoby zainteresowane udziałem w obozie z okolic DARŁOWA np. KOSZALINA , SŁAWNA , SŁUPSKA lub przebywające na wczasach , koloniach DARŁOWIE , DARŁÓWKU , DĄBKACH , JAROSŁAWCU, mogą korzystać z formy dochodzącej na treningi .
Opłata za udział w obozie wynosi wtedy - 80 zł .

ZGŁOSZENIA UDZIAŁU :
- dla osób chcących korzystać z formy dochodzącej na obóz do 15 sierpnia 2009 r.
ZAPRASZAMY !

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-06-22, 13:46 ]
WAKACYJNA PROPOZYCJA - ASHIHARA KARATE

Polska Organizacja Ashihara Karate ( POAK ) ® i Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie
- informuje , że w okresie wakacji prowadzi dla zainteresowanych osób przebywających na wczasach , koloniach , obozach w DARŁOWIE , DARŁÓWKU oraz pobliskich miejscowościach turystycznych DĄBKACH i JAROSŁAWIECU , treningi szkoleniowe - ASHIHARA KARATE w Darłowie.

Proponujemy także treningi : JU JITSU , SUMO - GRAPPLIN , KOBUDO ( nunchaku , tonfa , bo ) oraz kursy SAMOOBRONY .

Zajęcia prowadzą instruktorzy Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie oraz główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski .

Treningi dla zainteresowanych mogą być organizowane w Darłowie lub Darłówku - hali sportowej , w siedzibie POAK , stadionie sportowym i nad morzem .
Szczegóły do ustalenia i omówienia .

Dla osób zainteresowanych możliwość zakwaterowania w siedzibie POAK :

www.wypoczynek4.republika.pl

Cena noclegów z jedną dobę w okresie wakacji wynosi - 30 zł .
Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc noclegowych .

Co roku z tej formy trenowania i poznana stylu Ashihara Karate oraz letniego wypoczynku w Darłowie/Darłówku korzysta kilka - kilkanaście osób trenujących różne sztuki i sporty walki .

ZAINTERESOWANYM INFORMACJI UDZIELA - biuro POAK :
e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714

Informacje o Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie można znaleźć na stronie :

www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

ŻYCZYMY WSZYSTKIM UDANYCH WAKACJI !!! :-D

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-07-05, 09:52 ]
Hansi Dave Jonkers Prezydent i Dyrektor Techniczny Ashihara International Karate
Organisation ( AIKO ) - oficjalnie zgłosił start reprezentacji AIKO w ALL KYOKUSHIN KARATE WORD TOURNAMENT - 2-4.10.2009 r. Budapeszt /Węgry .

Udział zawodników Ashihara Karate International ( AKI ) - w turnieju potwierdził także Kaicho Hoosain Narker .

Kto będzie reprezentował AIKO i AKI w Budapeszcie zadecydują treningi , obozy i zgrupowania przygotowujące do turnieju .
Każda organizacja może wystawić tylko dwóch zawodników w każdej kategorii wagowej . Czyli 8 mężczyzn i 6 kobiet .

Polska Organizacja Ashihara Karate ( POAK )® - czyni starania o powołanie do reprezentacji organizacji AIKO lub AKI na turniej także zawodnika z Polski .

Z informacji uzyskanych także od organizatora turnieju naszego węgierskiego kolegi z
Kyokushin-kan Karate - Sensei Sandora Brezovai impreza w Budapeszcie zapowiada się bardzo imponująco i ciekawie .
Będzie wielu liderów organizacji karate kontaktowego wywodzących się z Kyokushin Karate .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-07-21, 18:02 ]
MIĘDZYNARODOWY LETNI OBÓZ AIKO i BIKO W HOLANDII - relacja

W dniach 17 -19 lipca 2009 r. w Zuidlaren w Holandii odbyło się Międzynarodowy Letni Obóz Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) z udziałem 30 czarnych pasów i blisko 70 zawodników z Niemiec , Rumunii , Grecji , Sri Lanki , Polski i Holandii .
W tym roku obóz był wspólny z Sei Budokai International Karate Organization ( BIKO ) .

Polską Organizację Ashihara Karate ( POAK ) - na obozie reprezentował Sensei Dariusz Winiarski 3 Dan z Darłowa i Senpai Bartosz Fieducik 2 kyu ze Słupska .

Treningi odbywały się z podziałem na grupy AIKO i BIKO , były także wspólne treningi zawodników obu organizacji .
W pierwszym dniu obozu w piątek 17 lipca - odbył się jeden wieczorny trening , na drugi dzień w sobotę 18 lipca - odbyło się 5 wyczerpujących treningów , w ostatnim dniu obozu w niedzielę 19 lipca - odbyły się 2 równie wyczerpujące treningi .

Obozy AIKO w Holandii są bardzo twarde i mocne bez odpowiedniego przygotowania kondycyjnego trudno jest wytrwać trudy obozu .

Treningi prowadzili liderzy obu organizacji :
- Hansi Dave Jonkers 9 Dan ( AIKO ) ,
- Shihan Leonardo Voinescu 8 Dan ( BIKO ) ,
- Shihan Sem Schilt 6 Dan ( AIKO ) ,
- Sensei Rene Stigter 3 Dan ( AIKO ) ,
oraz inni instruktorzy AIKO i BIKO .

Wspaniała atmosfera wzajemnego zrozumienia , szacunku , przyjaźni , humoru , ale i ciężkiej pracy łączy wszystkich uczestników obozu .
Na zakończenie obozu odbył się egzamin na wyższe stopnie szkoleniowe kyu - AIKO.
Pobyt w Holandii jak zawsze dostarczył wiele wrażeń , owocnych treningów , spotkań towarzyskich i nowych znajomości .
W przyszłym roku planowany jest kolejny Międzynarodowy Letni Obóz - AIKO w Holandii .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-07-25, 10:39 ]
Zapraszamy na znowelizowaną stronę internetową - POAK :

www.ashihara-karate.afr.pl/mistrzowie.htm

Na stronie - nowe zdjęcia i informacje o mistrzach Ashihara Karate :
- Soke David Cook ,
- Hansi Dave Jonkers ,
- Kaicho Hoosain Narker ,

oraz stronę ASHIHARA KARATE - SŁUPSK i DARŁOWO :

www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

Na stronach - nowe zdjęcia , informacje i wyniki sportowe z pierwszej połowy - 2009 r.

info. POAK
 
 
Robert11 

Dołączył: 25 Lip 2009
Posty: 35
Wysłany: 2009-07-25, 09:52   

Fajna strona , dużo informacji o stylu Ashihara Karate .
 
 
Ashihara

Dołączył: 23 Maj 2009
Posty: 40
Wysłany: 2009-08-06, 08:50   

Zapraszamy na nową stronę internetową - ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE
ORGANISATION ( AIKO ) :


www.ashiharainternational.com

Na stronie wiele informacji o organizacji - AIKO w działach :
- AIKO
- Dan Grades
- Activities
- News
- Event raport
- Links

Strona jest jeszcze w ciągłej budowie dlatego warto na nią zaglądać częściej , co jakiś czas tworzone są nowe działy i zamieszczane nowe informacje .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-08-10, 13:40 ]
LETNIE SZKOLENIE ASHIHARA KARATE W DARŁOWIE

W dniach 1-9 sierpnia 2009 r. w siedzibie Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) w
Darłowie przebywał i trenował instruktor sztuk walki z Wisły Wielkiej Ryszard Bochm - 6 Dan Kung Fu , 4 Dan Ju Jitsu i 1 Dan Karate .
Ryszard Bochm - jest wychowankiem Pszczyńskiej Akademii Sztuk Walki i prowadzi zajęcia
Kung fu , Ju Jitsu i Karate w Cieszynie oraz Skoczowie .
Jest także członkiem Polskiej Federacji Sztuk Walki i Sportów Obronnych ( PFSzWiSO ) , z którą od wielu lat współpracuje Polska Organizacja Ashihara Karate i Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .

Gość wraz z rodziną był zakwaterowany w siedzibie POAK i łączył swój pobyt w Darłowie z
treningami i wypoczynkiem .
Ryszard Bochm od wielu lat był zainteresowany poznaniem stylu Ashihara Karate od strony
technicznej i strategii stylu .

Podczas swojego pobytu w Darłowie trenował wspólnie liderem Ashihara Karate w Polsce - Sensei Dariuszem Winiarskim .

Miał także możliwość obejrzenia kilku filmów szkoleniowych na których prezentowane było
Ashihara Karate przez założyciela stylu Kancho Hideyuki Ashiharę oraz jego znanych uczniów Kaicho Hoosain Narkera , Shihan Yoko Ninomiya , Soke Davida Cooka , a także Shihan Ivana Titenkov oraz najlepszego zawodnika Ashihara Karate , trzy krotnego mistrza świata K1 Shihan Sem Schilta .

Pobyt instruktora z Wisły Wielkiej w Darłowie zaowocował wymianą doświadczeń i dalszą wzajemną współpracą . W przyszłym roku Ryszard Bochm planuje swój udział razem z grupą swoich zawodników w letnim obozie Ashihara Karate w Darłowie .
Planowane jest także na jesień seminarium szkoleniowe Ashihara Karate w Cieszynie i Skoczowie .

Trzeba dodać , że co roku z tej formy trenowania stylu Ashihara Karate oraz letniego wypoczynku w Darłowie i Darłówku korzysta kilka , kilkanaście osób reprezentujących różne sztuki i sporty walki .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-08-13, 11:03 ]
Już za 7 dni
XII OTWARTY LETNI OBÓZ ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28 sierpnia 2009 r.

Osoby przebywające w dniach 20-28 sierpnia na wczasach , koloniach w DARŁOWIE / DARŁÓWKU lub w pobliskich miejscowościach turystycznych DĄBKACH i JAROSŁAWCU, zainteresowane udziałem w obozie , mogą korzystać z formy dochodzącej na treningi .

TRENINGI : 2 razy dziennie - godz. 10.00 i 17.00

TRENINGI ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ :
- w sali , nad morzem , w darłowskim zamku i stadionie sportowym .

ZAJĘCIA PROWADZI : kadra instruktorska - POAK .

PROGRAM OBOZU OBEJMUJE :
- trening Ashihara Karate - SABAKI , kihon , kata ,
- techniki i kombinacje walki sportowej na tarczach i z partnerem ,
- trening Sumo - Grappling , Ju Jitsu i Kobudo ( tonfa , nunchako, bo ) ,
- turniej o mistrza obozu ,
- egzaminy na stopnie szkoleniowe Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ .

INNE ATRAKCJE :
- zwiedzanie darłowskiego zamku - muzeum ,
- rejs tramwajem wodnym ,
- ognisko ,

Każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy - CERTYFIKAT - uczestnictwa w obozie , nalepkę oraz upominek Ashihara Karate .

ZGŁOSZENIA UDZIAŁU - dla osób dochodzących do 18 sierpnia 2009 r. ZAPRASZAMY !
Opłata dla osób dochodzących za obóz wynosi - 80 zł .

ZAINTERESOWANYM INFORMACJI UDZIELA - biuro POAK :
e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714

Szczegółowe informacje o obozie - można znaleźć w temacie ASHIHARA KARATE - POLSKA w poście z dnia 23.05.2009 r .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-08-15, 15:33 ]
20 INTERNATIONAL KARATE CHAMPIONSHIPS - SABAKI CHALLENGE – 2009 r.

W dniu 8 sierpnia 2009 roku w Kapszdadzie w Republice Południowej Afryki odbyły się
20 INTERNATIONAL KARATE CHAMPIONSHIPS - SABAKI CHALLENGE - z udziałem
zawodników : Ashihara , Enshin , Taekwondo , Kung Fu , Shin Budo Kai .

Organizatorem tej prestiżowej afrykańskiej imprezy jak co roku był Kaicho Hoosain Nareker - dyrektor Ashihara Karate International ( AKI ) .
W tym roku mistrzostwa były zorganizowane wspólnie z Shin Budo Kai .

Rywalizacja odbywała się w konkurencjach :
- Full Contact ,
- kata ,
- kata - musical forms

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-08-22, 12:10 ]
Przewidziany skład międzynarodowej reprezentacji Ashihara International Karate Organisation ( AIKO )
na ALL KYOKUSHIN KARATE WORD TOURNAMENT - 2-4.10.2009 r. Budapeszt /Węgry
to zawodnicy z Holandii , Gruzji i Polski .

Na stronie AIKO w dziale - ACTIVITES - są zdjęcia wytypowanych zawodników :
www.ashiharainternational.com

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-08-26, 12:59 ]
Skład międzynarodowej reprezentacji Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) na ALL KYOKUSHIN KARATE WORD TOURNAMENT - 2-4.10.2009 r. Budapeszt /Węgry to zawodnicy :
Rob Konings ( Holandia ) , Martine Pietersma ( Holandia ) , Rene Stigter ( Holandia ) , Davit Kiria ( Gruzja ), Lado Toloraia ( Gruzja ) i Bartosz Fieducik ( Polska ) .

Trenerzy międzynarodowej reprezentacji AIKO - Hansi Dave Jonkers i Shihan Sem Schilt .

Na stronie AIKO w dziale - ACTIVITES – informacja i zdjęcia zawodników :

www.ashiharainternational.com

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-09-02, 23:45 ]
XII LETNI OBÓZ ASHIHARA KARATE DARŁOWO 2009 r. - krótka relacja

Jak co roku w dniach 20-28 sierpnia w Darłowie odbył się Letni Obóz Ashihara
Karate zorganizowany przez Polską Organizację Ashihara Karate ( POAK ) .
Program obozu obejmował trening : Ashihara Karate , Ju Jitsu , Sumo-Grappling i Kobudo .
Treningi odbywały się dwa razy dziennie i były prowadzone przez kadrę instruktorską
- POAK .
Pogoda jak zawsze w drugiej połowie sierpnia dopisała i wszystkie treningi mogły odbyć się na stadionie sportowym i nad morzem . :-D
Jak zawsze na obozie panowała miła i przyjacielska atmosfera .
Podczas trwania obozu uczestnicy mieli także możliwość obejrzenia kilku filmów
szkoleniowych Ashihara Karate , na których prezentowane były techniki podstawowe , kihon , kata , kombinacje walki , trening na tarczach oraz sabaki między innymi przez Kancho Hideyuki Ashiharę .
Na zakończenie obozu odbył się egzamin na stopnie szkoleniowe Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ .
Wśród uczestników egzaminu był między innymi Senpai Ihor Humenyuk z Ukrainy .
W przyszłym roku planowany jest kolejny letni obóz Ashihara Karate w Darłowie .

Najbliższe szkolenie Ashihara Karate planowane jest w dniach 26-27 września 2009 r. w Centralnym Dojo - POAK w Darłowie .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-09-05, 17:43 ]
MIĘDZYNARODOWY LETNI OBÓZ TSU SHIN GEN I ASHIHARA KARATE - Rosja 2009 r.

Od naszych kolegów z Rosji otrzymaliśmy relację i kilka zdjęć z Letniego Obozu Tsu Shin Gen International i Ashihara International Karate , który odbył się w dniach 27-30.08.2009 r. pod Moskwą .

Treningi na obozie jak co roku prowadził Soke David Cook 9 Dan ze Szwecji i lider rosyjskiego Tsu Shin Gen i Ashihara International Karate - Shihan Ivan Titenkov 6 Dan .

Program szkoleniowy obozu obejmował trening :
- Tsu Shin Gen - Mixed Martial Art
- Tsu Shin Gen - Shurakai Karate
- Ashihara Karate
- Kyokushin Karate .
Treningi odbywały się 3 razy dziennie .

Obozy w Rosji prowadzone przez Soke Davida Cooka - mają opinię bardzo twardych i mocnych .
Na zakończenie obozu obyły się egzaminy na wyższe stopnie Kyu i Dan Tsu Shin Gen i Ashihara International Karate.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-09-06, 11:08 ]
Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) na British Karate Kyokushinkai 33rd National Open Knockdown Tournament Londyn 17 październik 2009 r. ma reprezentować dwóch zawodników z Holandii Rene Stigter (-70Kg ) i Ruben Laats (+80Kg) .

W przeszłości zawodnicy AIKO odnosili już sukcesy w tym turnieju między innymi :
Harry van ‘t Geloof , Sem Schilt i Rene Stigter .

Informacje o planowanym starcie zawodników AIKO w Londynie można znaleźć w dziale – ACTIVITES – na stronie AIKO : www.ashiharainternational.com

Być może i POAK wystawi swojego zawodnika na ten turniej .

info.POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-09-09, 15:35 ]
MISTRZOSTWA EUROPY ASHIHARA KARATE 2009 r.

POAK - otrzymało zaproszenie na Mistrzostwa Europy Ashihara Karate ,
które odbędą się w dniach 6-8 listopada w Brosov w Rumunii .
Organizatorem mistrzostw jest Branch Chief Ashihara Karate - NIKO - Sensei Petrica Bumaga .

Imprezie patronuje - Kancho Hidenori Ashihara oraz Romanian Federation of Martial Arts .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl
 
 
Robert11 

Dołączył: 25 Lip 2009
Posty: 35
Wysłany: 2009-09-09, 14:42   

Trzeba przyznać , że dużo się dzieje w Ashihara Karate .
POZDRAWIAM !
 
 
Ashihara

Dołączył: 23 Maj 2009
Posty: 40
Wysłany: 2009-09-12, 10:14   

Zapraszamy do udziału w
OTWARTYM SEMINARIUM ASHIHARA KARATE DARŁOWO 25-27.09.2009 r.

Zajęcia prowadzi kadra instruktorska - POAK .
TRENINGI : 2 razy dziennie w hali sportowej lub nad morzem .
NA SEMINARIUM NALEŻY ZABRAĆ :
- ochraniacze , obuwie sportowe , dres .

Opłata związana z organizacją seminarium - 20 zł .
Dla zainteresowanych noclegi w siedzibie POAK .
Koszt noclegu za jedną dobę od osoby - 25 zł .

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA :
- listownie , e-mail , telefonicznie do dnia 21września 2009 r.

Zainteresowanym dodatkowych informacji udziela biuro POAK :
tel. kom. 0 506 242 714 , e-mail : ashihara-karate@o2.pl

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl
 
 
DrunkenMaster 
Linke Gold Team

Pomógł: 11 razy
Dołączył: 27 Maj 2008
Posty: 753
Wysłany: 2009-09-12, 17:58   

www.ashihara-karate.afr.pl napisał/a:
Historia Ashihara Karate



Założycielem stylu Ashihara Karate - jest nieżyjący już japoński mistrz Kancho Hideyuki Ashihara , który przez wiele lat trenował Karate Kyokushinkai i był jednym z uczniów Sosai Masutatsu Oyamy.

Kancho Ashihara po latach przemyśleń i doświadczeń doszedł sam do bardziej logicznych i racionalnych rozwiązań technicznych w karate, na podstawie których stworzył swój własny system opierający się na zasadzie - SABAKI.


Sabaka - pies.

Psie karate, haha, ale lol :lol:
_________________
http://pl.pokerstrategy.com/uGUYWV

-> poker online, 50$ na start bez depozytu, możliwość wypłaty po zagraniu określonej ilości rozdań,

-> na wszystkie pytania odpowiem na pw, w razie co służę pomocą
 
 
Ashihara

Dołączył: 23 Maj 2009
Posty: 40
Wysłany: 2009-09-14, 22:00   

Zgadzam się SABAKA - to po rosyjsku pies , ale tu chodzi o SABAKI .

Zasadą Ashihara Karate - SABAKI - jest minimalizować siłę ataku przez przejście do pozycji , w której można wykorzystać siłę atakującego i użyć ją przeciwko niemu.
Podstawą tej unikalnej strategii jest ruch okrężny poza zasięg ataku lub ruch na zewnątrz linii ataku do pozycji ,, ślepa strefa ,, , z której można wyprowadzić skuteczny kontratak .
I to co wyróżnia Ashihara Karate od innych sztuk walki to poleganie na tej zasadzie .

Zapraszam na stronę internetową POAK : www.ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm
do działu - ASHIHARA KARATE - SABAKI - KATA .
 
 
shinra 
Omne nimium nocet


Pomógł: 44 razy
Wiek: 22
Dołączył: 09 Paź 2007
Posty: 2338
Skąd: Polska (wsch)
Wysłany: 2009-09-14, 22:03   

ee... nie zebym cos mowil ale na zasadzie okreznego ruchu polega takze jj, aikido, itp. wychodzace z bardziej tradycyjnych.
_________________
"Są ludy, co dojrzały do śmierci z rąk ludów niedojrzałych do życia" - J. Kaczmarski
 
 
Boruta 
Bodhisatwa przemocy


Pomógł: 72 razy
Wiek: 36
Dołączył: 15 Sty 2008
Posty: 4171
Skąd: 3city
Wysłany: 2009-09-14, 22:35   

To co innego. Sabaki w Ahihara mają wiecej wspólnego z side stepami z boksu.
_________________
Paweł Ziółkowski
----
www.akademiasarmatia.com
www.youtube.com/AkademiaSarmatia
 
 
shinra 
Omne nimium nocet


Pomógł: 44 razy
Wiek: 22
Dołączył: 09 Paź 2007
Posty: 2338
Skąd: Polska (wsch)
Wysłany: 2009-09-15, 19:26   

A, to fajnie wiedzic. thx.
_________________
"Są ludy, co dojrzały do śmierci z rąk ludów niedojrzałych do życia" - J. Kaczmarski
 
 
Ashihara

Dołączył: 23 Maj 2009
Posty: 40
Wysłany: 2009-09-28, 11:46   

W dniach 25-27 września 2009 r. w Darłowie odbyło się małe seminarium szkoleniowe - Ashihara Karate .
Zajęcia prowadziła kadra instruktorska - POAK .
Seminarium było przeznaczone głównie dla kierowników ośrodków , instruktorów i zawodników .

Kolejne szkolenia POAK - planowane są na jesieni w Słupsku , Warcie , Goszczanowie , Darłowie , Cieszynie , Skoczowie oraz zimowe seminarium w Żywcu.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-09-30, 11:15 ]
Słupski Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu ( SKAKiJJ ) zapraszamy do udziału w
OTWARTYM SEMINARIUM ASHIHARA KARATE .

Seminarium odbędzie się w dniu 6 października 2009 roku o godz. 17.00 w małej
sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul Grottgera 10 a w Słupsku .
Zajęcia prowadzi główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski 3 Dan .

W PROGRAMIE SEMINARIUM :
- trening Ashihara Karate - SABAKI oraz Ju Jitsu i Sumo - Grappling ,
- techniki i kombinacje walki sportowej na tarczach i z partnerem .

Opłata związana z organizacją seminarium - 10 zł .

Każdy uczestnik seminarium otrzymuje upominek Ashihara Karate .

Organizator zastrzega sobie prawo do ewentualnych zmian w programie seminarium .

Zainteresowanym dodatkowych informacji udziela biuro POAK oraz SKAKiJJ :
tel. kom. 0 506 242 714 , e-mail : ashihara-karate@o2.pl

SŁUPSKI KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU :
www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-10-07, 23:20 ]
OTWARTE SEMINARIUM ASHIHARA KARATE W SŁUPSKU - krótka relacja

W dniu 6 października 2009 roku w Słupskim Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu - odbyło się
Otwarte Seminarium Ashihara Karate .
W szkoleniu uczestniczyli zawodnicy Ashihara Karate z Darłowa i Słupska oraz grupa Karate z Bytowa .
Seminarium prowadził główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski .

Program szkolenia w Słupsku obejmował : podstawy Ashihara Karate - SABAKI , techniki i kombinacje walki na tarczach i z partnerem oraz trening Ju Jitsu i Sumo - Grappling .
Szkolenie przebiegał w miłej i przyjacielskiej atmosferze .
Każdy uczestnik otrzymał pamiątkowy certyfikat udziału w seminarium i upominek Ashihara Karate .

Słupski Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu - planuje organizację kolejnych otwartych treningów i szkoleń
Ashihara Karate dla trenujących inne odmiany karate i sztuki walki pod hasłem -
,, KARATE BEZ PODZIAŁÓW ,, .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-10-09, 13:40 ]
Zainteresowanych zapraszamy na stronię internetową Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) : www.ashiharainternational.com
do działu - EVENT REPORT - gdzie jest zamieszczona relacja i zdjęcia ze startu zawodników AIKO w All Kyokushin Karate Word Tournament - Budapeszt 2-4.10.2009 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-10-14, 12:44 ]
OKRĘGOWY TURNIEJ ASHIHARA KARATE W DARŁOWIE - krótka relacja

W dniu 12.10.2009 roku w hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 3 w Darłowie odbyły się
Okręgowy Turniej Ashihara Karate .
Zawody rozegrano w konkurencji Kihon ( prosty układ Ashihara Karate ) i Sumo - Grappling w czterech kategoriach wiekowych .
Turniej był adresowany przede wszystkim do sportowców nowej generacji , większość zawodników startowała po raz pierwszy w zawodach .

Najlepszym zawodnikiem turnieju został - Eryk Gibas z Darłowa ( 1 miejsce Sumo - Grappling seniorów , 2 miejsce Kihon ).
Specjalną nagrodę za waleczność i hart ducha otrzymał - Michał Strzyż ze Starego Jarosławia .

W klasyfikacji drużynowej zwyciężyła ekipa z Darłowa przed Starym Jarosławem , Bukowem Morskim i Słupskiem .

Turniej był sprawdzianem formy dla zawodników przed czekającym ich w grudniu IX Pucharem Pomorza Ashihara Karate w Słupsku .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-10-21, 23:29 ]
Zapraszamy do odwiedzenia strony internetowej - POAK :

www.ashihara-karate.afr.pl/galeria.htm

Na stronie GALERIA - OBOZY - kilka nowych zdjęć .

info. POAK

[ Dodano: 2009-10-24, 12:36 ]
OTWARTE TRENINGI ASHIHARA KARATE

Zapraszamy trenujących inne odmiany karate oraz sztuki i sporty walki do udziału w
otwartych treningach Ashihara Karate .
Treningi prowadzone są pod hasłem - ,, KARATE BEZ PODZIAŁÓW ,, .

OTWARTY TRENING W DARŁOWIE - środa 28.10.2009 r.
mała sali Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 - godz. 18.00

Strona klubu : www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

OTWARTY TRENING W SŁUPSKU - czwartek 29.10.2009 r.
mała sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 a - godz. 17.00

Strona klubu : www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

W PROGRAMIE TRENINGÓW :
- podstawy Ashihara Karate - Sabaki oraz Sumo - Grappling .

Treningi prowadzą instruktorzy - POAK z wieloletnim stażem w Ashihara Karate .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-10-27, 11:16 ]
Zainteresowanych zapraszamy na stronię internetową Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) :

www.ashiharainternational.com

do działu - EVENT REPORT - gdzie można znaleźć między innymi relację i zdjęcia ze startu zawodników AIKO z Holandii - Rene Stigter i Ruben Laats w British Karate Kyokushinkai 33rd National Open Knockdown Tournament - Londyn 17.10.2009 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-10-31, 16:16 ]
ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU W
OTWARTYM SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - Cieszyn 15.11.2009 r.


ORGANIZATOR :
- Miłośnicy Dalekowschodnich Sztuk Walki ze Śląska Cieszyńskiego.

TERMIN I MIEJSCE TRENINGÓW :
- 15 listopada 2009 roku - niedziela , 2 LO , ul. Plac Wolności 7 a w Cieszynie.

INSTRUKTORZY PROWADZĄCY SZKOLENIE :
- Sensei Dariusz Winiarski 3 Dan - główny szkoleniowiec POAK - Darłowo ,
- Senpai Maciej Bukowski instruktor POAK - Darłowo .

NA SEMINARIUM NALEŻY ZABRAĆ :
- ochraniacze .

PROGRAM SEMINARIUM :
- trening Ashihara Karate - SABAKI ,
- Kata AIKO - Kihon No Kata Sono Ich ,
- techniki i kombinacje full contact karate ,
- walki treningowe knockdown i sumo-grappling .

PROGRAM CZASOWY SEMINARIUM :
- trening godz. 10.00 - 11.30 ,
- przerwa 30 minut
- trening godz. 12.00 - 13.30 - zakończenie seminarium .

KOSZT SEMINARIUM :
- opłata związana z organizacją seminarium - 35 zł .

Każdy uczestnik szkolenia otrzymuje CERTYFIKAT - uczestnictwa w seminarium i upominek Ashihara Karate.

Organizator zastrzega sobie prawo do ewentualnych zmian w programie seminarium .

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA :
- e-mail lub telefonicznie do dnia 12.11. 2009 r. - czwartek .

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , miejscowość / klub .

ZGŁOSZENIA PRZYJMUJE , UDZIELA INFORMACJI :
- biuro POAK tel. kom . 0 506 242 714 , e-mail : ashihara-karate@o2.pl

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-11-09, 10:47 ]
Zapraszamy do udziału w
OTWARTYM SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - Cieszyn 15.11.2009 r.

Swój udział w seminarium potwierdziło kilkudziesięciu adeptów sztuk walki z regionu Śląska z : Wisły Wielkiej , Cieszyna , Skoczowa , Żywca , Jeleśni , Zarzecza i oraz z Pomorza z Darłowa i Lubieszowa . :-)

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA W SEMINARIUM :
- e-mail lub telefonicznie do dnia 12.11. 2009 r. - czwartek .

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , miejscowość / klub .

ZGŁOSZENIA PRZYJMUJE , UDZIELA INFORMACJI :
- biuro POAK tel. kom . 0 506 242 714 , e-mail : ashihara-karate@o2.pl

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-11-17, 13:34 ]
PUCHAR POLSKI JU JITSU I KARATE - Łodygowice 14.11.2009 r. - krótka relacja

W dniu 14 listopada 2009 r. , w Łodygowicach koło Żywca odbyła się kolejny Puchar Polski
Ju Jitsu i Karate z organizowany przez Polską Federację Sztuk Walki i Sportów Obronnych
( PFSzWiSO ) , w konkurencji kata , kata z bronią , kata synchroniczne oraz walk sportowych Ju Jitsu i Karate semi - contact.
W zawodach uczestniczyło 180 zawodników z 18 klubów reprezentujących różne style i organizacje sztuk walki : Ju Jitsu , Aikido , Kung fu , Taekwondo , Kick Boxing , Kyokushin i
Ashihara Karate.
Sędzią głównym Pucharu Polski był prezes PFSzWiSO - Hansi Paweł Handzlik 8 Dan .

W Pucharze Polski wystartowała ekipa Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu z Darłowa w składzie :- Dwid Adamelak - semi - contact karate i kata
- Artur Hara - semi - contact karate i kata
- Maciej Bukowski - kata
- Dariusz Winiarski - kata
Kierownik ekipy była - Monika Bukowska .

Start zawodników Ashihara Karate w Łodygowicach można uznać za bardzo udany .
W konkurencji kata senior : Dariusz Winiarski zajął 2 miejsce , Maciej Bukowski 3 miejsce , Artur Hara 4 miejsce , a debiutant Dawid Adamelak 5 miejsce w kata juniorów młodszych .
Zawodnicy Ashihara Karate prezentowali na zawodach kata AIKO - Kihon No Kata Sono Ni .
W konkurencji walk karate semi - contact : Artur Hara zajął 2 miejsce w kategorii senior + 85 kg , a Dawid Adamelak w kategorii juniorów młodszych 4 miejsce .

Głównym sponsorem wyjazdu ekipy AK z Darłowa na zawody była firma GPT z Koszalina .
Zawodników POAK w grudniu czekają jeszcze kolejne zawody w Choszcznie i Słupsku .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-11-20, 13:11 ]
SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - CIESZYN 15.11.2009 r. - krótka relacja

W dniu 15 listopada 2009 r. w Cieszynie odbyło kolejne w tym roku Otwarte Seminarium
Ashihara Karate zorganizowane przez - Miłośnicy Dalekowschodnich Sztuk Walki ze Śląska Cieszyńskiego .
W seminarium uczestniczyło kilkudziesięciu adeptów sztuk walki reprezentujących Ju Jitsu , Kung fu i Kyokushin Karate z regionu Śląska z Wisły Wielkiej , Cieszyna , Skoczowa , Żywca , Jeleśni , Zarzecza oraz grupa zawodników Ashihara Karate z Pomorza z Darłowa i Lubieszowa .

Zajęcia na seminarium prowadził główny szkoleniowiec - prezes POAK - Sensei Dariusz Winiarski , asystowali mu instruktorzy Senpai Maciej Bukowski z Darłowa i Senpai Artur Hara z Lubieszowa .

Pierwsza część ponad trzy godzinnego seminarium obejmowała rozgrzewkę , technik podstawowe , kombinacje walki i samoobrony z zastosowaniem Ashihara Karate - Sabaki .

Druga część szkolenia obejmowała techniki i kombinacje full contact karate , trening kata AIKO - Kihon No Kata Sono Ich oraz walki treningowe na przemian w formule knockdown i sumo - grappling .
Pod koniec szkolenia odbył się krótki , ale bardzo intensywny i wyczerpujący egzamin na stopnie szkoleniowe
kyu .W wyniku egzaminu kilka osób zostało promowanych na kolejne stopnie kyu junior i senior - Ashihara Karate.

Seminarium przebiegło w miłej i przyjacielskiej atmosferze .
Na zakończenie szkolenia w Cieszynie każdy uczestnik otrzymał pamiątkowy Certyfikat - uczestnictwa o raz upominek Ashihara Karate .
Korzystając z okazji prezes POAK Sensei Dariusz Winiarski - wręczył także nowym członkom z rejonu Śląska międzynarodowe legitymacje AIKO , AKI oraz POAK .

Seminarium w Cieszynie można uznać za bardzo udane .
Kolejne tego typu szkolenia Ashihara Karate planowane na jest w Polsce południowej w styczniu i marcu 2010 w Żywcu i Jeleśni oraz Skoczowie i Cieszynie .
Zainteresowanych już teraz zapraszamy !!!

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-11-30, 13:22 ]
OTWARTE TRENINGI ASHIHARA KARATE

Zainteresowanych zapraszamy do udziału w otwartych treningach - Ashihara Karate
w Darłowie i Słupsku .
Treningi prowadzone są pod hasłem - ,, KARATE BEZ PODZIAŁÓW ,, .

OTWARTY TRENING W DARŁOWIE - poniedziałek 07.12.2009 r. - godz. 18.00 ,
mała sali Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 .
Więcej informacji o klubie na :
www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm
OTWARTY TRENING W SŁUPSKU - wtorek 08.12.2009 r. - godz. 17.00 ,
mała sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 a .
Strona klubu :
www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

W PROGRAMIE TRENINGÓW :
- podstawy Ashihara Karate - Sabaki ,
- trening sumo - grappling + przepisy walki ,
- trening knockdown karate + przepisy walki.

Treningi prowadzą instruktorzy - POAK z wieloletnim stażem w sztukach walki.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-12-03, 11:28 ]
GALA SHINDOKAI KARATE MMA I MUAYTHAI - Białystok 04.12.2009 r.

W hali sportowej K.S. Włókniarz w dniu 4 grudnia 2009 roku o godzinie 18.00 , odbędzie się
GALA SHINDOKAI KARATE MMA I MUAYTHAI .
Organizatorem gali jest Polskie Stowarzyszenie Shindokai Karate .
Imprezie patronuje : Wojewoda Podlaski , Prezydent Białegostoku i Rektor Wyższej Szkoły Menadżerskiej .

W gali ma wystąpić zawodnik Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu - Senpai Bartosz Fieducik 2 kyu .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-12-09, 22:44 ]
Zainteresowanych zapraszamy do zobaczenia , krótkich filmików AIKO z Sri Lanki :

http://www.youtube.com/watch?v=eFuB3aiMrZg

http://www.youtube.com/wa...feature=related

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl
 
 
Robert11 

Dołączył: 25 Lip 2009
Posty: 35
Wysłany: 2009-12-10, 11:37   

Nawet fajne te filmiki z Sri Lanki
 
 
Ashihara

Dołączył: 23 Maj 2009
Posty: 40
Wysłany: 2009-12-10, 11:41   

OTWARTE SZKOLENIE ASHIHARA KARATE - Darłowo 11.12.2009 r.

Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie - zaprasza do udziału w kolejnym
otwartym szkoleniu - Ashihara Karate .
Trening odbędzie się w piątek 11.12.2009 r. , mała sali Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 - godz. 18.00 .

W PROGRAMIE SZKOLENIA :
- podstawy Ashihara Karate - Sabaki ,
- trening sumo - grappling + przepisy walki ,
- trening knockdown karate + przepisy walki.

Szkolenie prowadzą instruktorzy - POAK .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-12-10, 22:02 ]
K-1 World Champion - Yokohama - 5.12.2009 r.

Shihan Semmy Schilt po raz czwarty został Mistrzem Świata K1 .

Relacja i zdjęcia z K-1 World Champion - Yokohama - 5.12.2009 r.
na stronie Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) :

http://www.ashiharaintern...diditagain.html

Warto także zobaczyć na stronie AIKO :

http://www.ashiharaintern..._sri_lanka.html

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-12-13, 13:31 ]
SZKOLENIE ASHIHARA KARATE - Darłowo 11.12.2009 r. - krótka relacja

W Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie - odbył się ostatnie w tym roku szkolenie
Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) , w którym uczestniczyło kilkudziesięciu
zawodników Ashihara Karate z Pomorza .
W szkoleniu miała także uczestniczyć grupa Karate z Bytowa , ale niestety nie dojechała .
Trening prowadził główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski oraz instruktorzy
Maciej Bukowski i Artur Hara .

Program szkolenia obejmował :
- podstawy Ashihara Karate - Sabaki ,
- trening sumo - grappling + przepisy walki sportowej ,
- trening knockdown karate + przepisy walki sportowej ,
- trening kata :
Kihon No Kata Sono Ich i Kihon No Kata Sono Ni + przepisy sędziowania konkurencji kata .

Głównym celem szkolenia było przygotowanie zawodników i sędziów - POAK do IX Pucharu
Pomorza Ashihara Karate w Słupsku oraz do startu w Mistrzostwach Polski Juniorów Kyokushin Budokai w Choszcznie .

Zainteresowanych zapraszamy na kolejne seminaria , szkolenia i obozy Ashihara Karate w 2010 roku .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-12-13, 23:17 ]
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW KYOKUSHIN BUDOKAI - Choszczno 12.12.2009 r. - relacja

W Choszcznie odbyła się Mistrzostwa Polski Juniorów - III Międzynarodowy Turniej Kyokushin Budokai o Puchar Kancho Henka Kuipersa z udziałem ponad 100 zawodników z Niemiec , Francji i Polski .

W zawodach uczestniczyła skromna ekipa Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu z Darłowa w składzie : kierownik ekipy Maciej Bukowski , trener Dariusz Winiarski i zawodnik Dawid Adamelak .
Klub Ashihara Karate z Darłowa planował wystawić jeszcze dwóch zawodników , niestety grypa uniemożliwiła im start w Mistrzostwach Polski Juniorów.
Zawody w Choszcznie stały na dobrym poziomie sportowym , walki były wyrównane i zacięte .

Dobry start , przygotowanie i formę zaprezentował młody zawodnik Ashihara Karate z Darłowa , który startował wyjątkowo licznie i mocno obsadzonej w tym roku kategorii młodzik - 45 kg .
W eliminacjach pokonał przez ippon - zawodnika z Zambrowa kopnięciem - jodan mawashi geri .
W kolejnej walce Dawid Adamelak stoczył zacięty i wyrównany pojedynek z kolejnym
zawodnikiem z Zambrowa , którą przegrał przez wskazanie sędziów .
W trzeciej walce spotkał się z zawodnikiem Kyokushin Budokai z Rostoku - Niemcy , który po kilku sekundach zakończył , po raz kolejny celnym kopnięciem jodan mawashi geri - zdobywając punkt ippon .
Ostatecznie Dawid Adamelak zdobył brązowy medal , zajmując 3 miejsce na Mistrzostwach Polski Kyokushin Budokai w Choszcznie w kategorii młodzik -45 kg .
Był to pierwszy start w zawodach międzynarodowych i ogólnopolskich , młodego i utalentowanego zawodnika Ashihara Karate z Darłowa .

Sponsorem wyjazdu ekipy Ashihara Karate na zawody do Choszczna była Spółka GPT z Koszalina , która od wielu lat jest głównym sponsorem - Polskiej Organizacji Ashihara Karate i klubu Darłowo .

W chwili obecnej zawodnicy Ashihara Karate z Pomorza przygotowują się do ostatnich zawodów w tym roku , którym będzie IX Puchar Pomorza Ashihara Karate w Słupsk .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl
 
 
Robert11 

Dołączył: 25 Lip 2009
Posty: 35
Wysłany: 2009-12-14, 15:36   

Gratuluje udanego startu w Choszcznie .
 
 
Ashihara

Dołączył: 23 Maj 2009
Posty: 40
Wysłany: 2009-12-16, 17:01   

Zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia strony internetowej
Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) .

W dziale - GALERIA FOTOGRAFICZNA - kilka nowych zdjęć .
www.ashihara-karate.afr.pl/galeria.htm

W dziale - ATUALNOŚCI - OŚRODKI - aktualny plan szkoleniowy POAK na 2010 rok
( seminaria , obozy , zawody ) :
www.ashihara-karate.afr.pl/osrodki.htm

oraz na znowelizowaną stronę - ASHIHARA KARATE - Słupsk i Darłowo :
www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm
www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

Warto także obejrzeć oficjalną stronę Ashihara Inernational Karate Organisation ( AIKO ) :
www.ashiharainternational.com

oraz Ashihara Karate International ( AKI ) :
www.ashiharakarate.org

info. POAK

[ Dodano: 2009-12-18, 23:02 ]
IX PUCHAR POMORZA ASHIHARA KARATE - Słupsk 15.12.2009 r. - krótka relacja

W hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 8 w Słupsku odbyły się IX Puchar Pomorza
Ashihara Karate zorganizowany przez Słupski Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu ( SKAKiJJ ) .
W zawodach uczestniczyło kilkudziesięciu zawodników z sześciu ośrodków Ashihara Karate z
Pomorza oraz siedmio osobowa ekipa Karate z Bytowa .
Sędzią głównym zawodów był prezes - Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK )
- Sensei Dariusz Winiarski z Darłowa .

Po prezentacji startujących ekip rozpoczęła się rywalizacja w ośmiu kategoriach wiekowych
w konkurencji kumite ( semi - knockdown i knockdown ) , sumo - grappling , kihon ( prosty układ Ashihara Karate ) i kata .
Rywalizacja w konkurencji kihon i kata stała na dobrym poziomie .
Pojedynki w kumite i sumo-grappling były wyrównane i zacięte .
Większość zawodników zaprezentowała dobre przygotowanie kondycyjne i taktyczne .
Innymi atrakcjami Pucharu Pomorza był pokazy technik na tarczy w wykonaniu grupy dzieci ze Słupska .

Najlepszym zawodnikiem zawodów została Artur Hara z Darłowa , a najlepszą zawodniczką Żaneta Felska z Bytowa .
Specjalną nagrodę za waleczność i hart ducha otrzymał Hubert Krzyk z Darłowa .

Drużynowo :
1 miejsce - Darłowo
2 miejsce - Słupsk
3 miejsce - Bytów
4 miejsce - Darłówko

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2009-12-22, 11:07 ]
W imieniu własnym i POAK , życzę wszystkim :
ZDROWYCH I RADOSNYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA
ORAZ POMYŚLNOŚCI I SUKCESÓW W NOWYM ROKU 2010 .


[ Dodano: 2010-01-05, 22:15 ]
Zainteresowanych zapraszamy na filmik OLD Karate ( Ashihara Hideyuki ) . avi :

http://www.youtube.com/wa...feature=related

Kancho Hideyuki Ashihara - urodził się 5 grudnia 1944 roku , gdyby żył miałby 65 lat .

Więcej informacji o Kancho Hideyuki Ashihara można znaleźć na :

www.ashihara-karate.afr.pl/mistrzowie.htm

info. POAK

[ Dodano: 2010-01-16, 13:58 ]
Zapraszamy do udziału w
ZIMOWYM OBOZIE ASHIHARA KARATE - Darłowo 10-14.02.2010 rok .
Zainteresowanym informacji udziela biuro POAK :
tel. kom. 0 506 242 714 , e-mail : ashihara-karate@o2.pl
Liczba miejsc ograniczona .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-01-26, 00:41 ]
FERIE ZIMOWE - 2010 Z ASHIHARA KARATE W DARŁOWIE

Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie - zaprasza wszystkich sympatyków
sztuk walki z Darłowa i okolic na treningi w okresie FERII ZIMOWYCH 1 - 14.02.2010 r.
Treningi w małej sali Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 w :
poniedziałki , środy , piątki godz. 18.00

WIĘCEJ INFORMACJI O KLUBIE NA :

www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

PROGRAM TRENINGÓW W OKRESIE FERII ZIMOWYCH :
- trening Ashihara Karate , Ju Jitsu , Sumo-Grappling , Kobudo ( tonfa , bo , nunchaku ) ,
kurs samoobrony oraz gry i zabawy .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-02-03, 22:58 ]
ZIMOWY OBÓZ AIKO - Holandia 29-31.01.2010 r.

Relację z obozu i zdjęcia zainteresowani mogą znaleźć na oficjalnej stronie internetowej
Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) :

http://www.ashiharaintern...winterkamp.html

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-02-04, 22:22 ]
Zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia znowelizowanej strony internetowej - POAK
- GALERIA SPORT - w dziale kilka nowych zdjęć :

http://www.ashihara-karate.afr.pl/galeria.htm

info. POAK

[ Dodano: 2010-02-08, 11:52 ]
16 th SABAKI CHALLENGE SPIRIT
WORLD CHAMPIONSHIP OF ASHIHARA KARATE - 2010 r.


POAK - jak co roku otrzymało zaproszenie na kolejne - 16 th Sabaki Challenge Spilit - World Championship of Ashihara Karate , które odbędą się w dniach 1- 5.04.2010 r. w Viborgu w Danii . Organizatorem mistrzostw jest Duńska Organizacja Ashihara Karate , na której czele stoi Shihan Jens Bjerrekae .
Imprezie patronuje - Kancho Hidenori Ashihara .

Wszyscy trenerzy , zawodnicy mają okazję do udział w szkoleniu i spotkaniu z Kancho Hidenori Ashihara , które odbywa się zawsze przed mistrzostwami oraz po zawodach spędzić wspólnie Święta Wielkanocne .

Jak zawsze Dania jest bardzo gościnna dla wszystkich uczestników tej najważniejszej imprezy Ashihara Karate .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-02-09, 23:38 ]
Zainteresowani mogą zobaczyć zdjęcia z 15 th Sabaki Challenge Spilit - World Championship of Ashihara Karate- Vborg / Dania 2009 na :

http://www.ashihara.dk/?i...geID=647&page=1

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-02-14, 17:10 ]
ZIMOWY OBÓZ ASHIHARA KARATE - 2010 r. - krótka relacja

W dniach 10 - 14.02.2010 roku w Darłowie odbył się mały Zimowy Obóz Ashihara Karate . Na treningach wiele czasu poświęcono doskonaleniu Ashihara Karate - Sabaki oraz treningowi podstawowych kata AIKO :
- Kihon No Kata Sono Ich ,
- Kihon No Kata Sono Ni ,
oraz kata samoobrony :
- Goshino No Kata Soni Ich ,
- Goshino No Kata Sono Ni .

Wszystkie kata Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) - są trenowane z partnerem , co daje elementy realistyczne .
Kata AIKO - to różne techniki i kombinacje opracowane w serie ataków i obron . Kata - trenowane są na wiele sposobów i wariantów .

Program obozu obejmował także - treningi zaawansowanych kombinacjami knockdown i full contact karate z użyciem sprzętu treningowego .
Dla urozmaicenia zajęć były także trening Ju Jitsu , Sumo - Grappling i Kobudo ( nunchako i bo ) .
Swoje umiejętności uczestnicy doskonali w hali sportowej oraz nad morzem .
Treningi prowadziła kadra instruktorska - POAK .
Na zakończenie obozu kilku uczestników przystąpiło do egzaminu na stopnie szkoleniowe kyu Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ .

Kolejne szkolenie Ashihara Karate planowane jest na Śląsku w Cieszynie i Skoczowie w drugiej połowie marca .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-02-20, 10:13 ]
Jeżeli chcesz zapoznać się z elementami zaawansowanego treningu karate według reguł stylu Ashihara Karate - to zapraszamy do udziału w

XIII OTWARTYM LETNIM OBOZE ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28.08.2010 r .

ORGANIZATOR OBOZU :
- Polska Organizacja Ashihara Karate ( POAK ) ,
- Klub Sportowy Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .

TERMIN : 20-28 sierpnia 2010 r.

MIEJSCE ZAKWATEROWANIA :
- siedziba Polskiej Organizacji Ashihara Karate , ul. Grottgera 2a , Darłowo .

www.winiarska.twojewczasy.net

www.wypoczynek4.republika.pl

WARUNKI POBYTU :
- zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami i TV ,
- wyżywienie we własnym zakresie - udostępniona jest kuchnia z pełnym
wyposażeniem ( możliwość przygotowywania własnych posiłków ) ,
- istnieje możliwość stołowania się w pobliskiej stołówce.

CENY POSIŁKÓW :
- śniadanie - 8 zł , obiad - 9 zł , kolacja - 9 zł = 25 zł

PRZYJAZD UCZESTNIKÓW OBOZU W DNIU : 20 sierpnia - piątek do godz. 15.00

WYJAZD W DNIU : 28 sierpnia - sobota po godz.13.00 .

PROGRAM OBOZU OBEJMUJE :
- trening Ashihara Karate - SABAKI , kihon , kata ,
- techniki i kombinacje walki sportowej na tarczach i z partnerem ,
- trening Sumo - Grappling , Ju Jitsu i Kobudo ( tonfa , nunchako, bo ) ,
- kurs SAMOOBRONY ,
- turniej o mistrza obozu ,
- egzaminy na stopnie szkoleniowe Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ .

INNE ATRAKCJE :
- zwiedzanie darłowskiego zamku - muzeum ,
- rejs tramwajem wodnym ,
- ognisko .

TRENINGI ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ :
- w sali , nad morzem , w darłowskim zamku i stadionie sportowym .

TRENINGI : 2 razy dziennie - godz. 10.00 i 17.00 .

ZAJĘCIA PROWADZI :
- kadra instruktorska - POAK .

Każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy - CERTYFIKAT - uczestnictwa w obozie , nalepkę , upominek Ashihara Karate oraz CERTYFIKAT - kursu samoobrony .

NA OBÓZ NALEŻY ZABRAĆ :
- dwie karate-gi , dres , obuwie sportowe , ochraniacze i Budo Pas .
- zawodnicy Ashihara Karate książeczkę GRADING LICENSE - AIKO .

KOSZT OBOZU :
Koszt noclegów za jedną dobę od osoby wynosi 35 zł ( 8 dni noclegowych x 35 zł = 280 zł ) , plus opłata związana z organizacją obozu - 90 zł .
Koszt obozu bez wyżywienia - 370 zł
UWAGA ! wyżywienie uczestnik wykupuje we własnym zakresie.
Całodzienne wyżywienie 25 zł x 9 dni = 225 zł
Łączny koszt obozu z wyżywieniem wynosi - 595 zł ( dojazd we własnym zakresie ) .

WARUNKI UCZESTNICTWA W OBOZIE :
Formularz uczestnictwa w OBOZIE LETNIM ASHIHARA KARATE i zaliczkę związaną z rezerwacją miejsc noclegowych - 50 zł plus 90 zł na koszta związane z organizacją obozu - łącznie 140 zł , należy przesłać na adres organizatora do dnia 30.06.2010 r .
Pozostałą część kwoty za noclegi uczestnik obozu - płaci po przyjeździe - 230 zł .

UWAGA ! ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

POSTAWNOWIENIE KOŃCOWE :
1. W razie rezygnacji z uczestnictwa w obozie kwota zaliczki nie podlega zwrotowi.
2. Organizator zastrzega sobie prawo do ewentualnych zmian w programie szkolenia na obozie z przyczyn technicznych.
3. Ubezpieczenie we własnym zakresie ( polisa NW ).

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA :
- listownie , e-mail , do dnia 30 czerwca 2010 r .

DODATKOWYCH INFORMACJI UDZIELA :
- biuro POAK e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714

ADRES ORGANIZATORA :
Polska Organizacja Ashihara Karate
Sensei Dariusz Winiarski
ul. Grottgera 2a
76-150 Darłowo

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-02-24, 15:04 ]
SEMINARIUM - AIKO na Sri Lance

Zapraszamy do odwiedzenia strony Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) .
W dziale - EVENT RAPORT - można znaleźć informacje o seminarium - AIKO na Sri Lance , które odbyło się w dniach 13-14.02.2010 r.

http://www.ashiharaintern..._sri_lanka.html

Seminarium prowadził Shihan Dave Jonkers , który od 1995 roku prowadzi regularne szkolenia Ashihara Karate na tej pięknej wyspie koło Indii .

POAK - od 1999 r. utrzymuje stałe kontakty z przedstawicielami Ashihara Karate na Sri Lance .
AIKO na Sri Lance reprezentuje - Sensei Priyantha Rajapakshe 3 Dan , a Ashihara Karate International ( AKI ) - Sensei Anil Hudasinghe 4 Dan .

Na letnim obozie - AIKO w Holandii w 2009 roku , zawodnicy POAK - mieli okazję do spotkań i wspólnych treningów z Sensei Priyantha Rajapakshe i jego zawodnikami .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-02-28, 09:53 ]
OTWARTE TRENINGI ASHIHARA KARATE W SŁUPSKU I DARŁOWIE .

Po raz kolejny zapraszamy trenujących inne odmiany karate oraz sztuki i sporty
walki do udziału w otwartych treningach Ashihara Karate .
Treningi prowadzone są pod hasłem - ,, KARATE BEZ PODZIAŁÓW ,, .

TERMINY OTWARTYCH TRENINGÓW W DARŁOWIE :
1. poniedziałek - 08.03.2010 r.
2. środa - 10.03.2010 r.
Treningi mała sali Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 - godz. 18.00

Strona klubu : www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

TERMINY OTWARTYCH TRENINGÓW W SŁUPSKU :
1. wtorek - 09.03.2010 r.
2. czwartek - 11.10.2010 r.
Treningi mała sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 a - godz. 17.00

Strona klubu : www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

W PROGRAMIE TRENINGÓW :
- podstawy Ashihara Karate - Sabaki ,
- trening sumo - grappling + przepisy walki ,
- techniki i kombinacje knockdown karate + przepisy walki.

Treningi prowadzą instruktorzy - POAK z wieloletnim stażem w Ashihara Karate .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-03-03, 00:43 ]
Zapraszamy do udziału w
VIII OTWARTYM PUCHARZE POLSKI ASHIHARA KARATE - Darłówko 24-25.04.2010 r.

ORGANIZATOR :
- Polska Organizacja Ashihara Karate ( POAK ) ,
- Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .

KONKURENCJE :
- kumite ( semi - knockdown - do 17 lat , knockdown - od 18 lat ) ,
- sumo - grappling ,
- tameshiwari ,
- kihon ( prosty układ Ashihara Karate ) ,
- kata Ashihara Karate .

Zakwaterowanie uczestników Ośrodek Wczasowy ,, Róża Wiatrów ,, - Darłówko - strona zachodnia .
Zawody w hali ośrodka .

www.rozawiatrow.pl

Zgłoszenia uczestnictwa w zawodach , rezerwacja miejsc noclegowych i wyżywienia do dnia 19.04. 2010 r.

Zainteresowanym startem informacji udziela biuro POAK :
e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-03-07, 16:51 ]
SZKOLENIE ASHIHARA KARATE W POŁCZYNIE ZDRÓJ

Jeżeli mieszkasz w Połczynie Zdrój lub okolicach i chcesz zapoznać się z elementami
zaawansowanego treningu karate według reguł stylu ASHIHARA KARATE - to skorzystaj z możliwości 3 tygodniowego szkolenia w dniach 20.03. - 12.04.2010 r.

Zajęcia prowadzi główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski - instruktor sportu Karate i Ju Jitsu z 30 letnim doświadczeniem w sztukach walki .

Treningi odbywać się będą z grupą zawodników z Klubu Kyokushin-kan Karate z Połczyna Zdrój w Gimnazjum , ul. Mieszka I 19 w : poniedziałki godz. 16.45 i środy godz. 16.00 .

Dla zainteresowanych treningi indywidualne lub grupowe w pozostałe dni tygodnia .

W PROGRAMIE SZKOLENIA TRENING :
- Ashihara Karate - SABAKI , kihon , kata ,
- techniki i kombinacje full contact , knockdown karate ,
- Ju Jitsu , Sumo - Grappling .

Każdy uczestnik szkolenia otrzyma pamiątkowy - CERTYFIKAT i upominek Ashihara Karate.

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA W SZKOLENIU :
- e-mail do dnia 18.03.2010 r .

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , miejscowość / klub , telefon kontaktowy.

ZAINTERESOWANYM SZCZEGÓLOWYCH INFORMACJI UDZIELA :
- biuro POAK - tel. kom . 0 506 242 714 , e-mail : ashihara-karate@o2.pl

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-03-15, 23:59 ]
VI OGÓLNOPOLSKI PUCHAR PODBESKIDZIA W JU JITSU I KARATE - Żywiec 13.03.2010 r. - relacja

W dniu 13 marca 2010 r. w hal sportowej Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Żywca odbyła się VI Ogólnopolski Puchar Podbeskidzia w Ju Jitsu i Karate zorganizowany przez Klub Sportowy ,, Dragon ,, pod patronatem Polskiej Federacji Sztuk Walki i Sportów Obronnych ( PFSzWiSO ) oraz Burmistrza Miasta Żywiec .

Rywalizację przeprowadzono bardzo sprawnie na trzech planszach w konkurencji kata , kata z bronią , kata synchroniczne , walk sportowych Ju Jitsu oraz Karate semi - contact .
W zawodach uczestniczyło 160 zawodników z 18 klubów reprezentujących różne style i organizacje sztuk walki : Ju Jitsu , Aikido , Kung - fu , Taekwondo , Kick Boxing i Ashihara Karate. Skład sędziowski stanowili sędziowie : I.B.F i PFSzWiSO . Sędzią głównym Pucharu Podbeskidzia był prezes PFSzWiSO - Kyoshi Paweł Handzlik .

W VI Pucharze Podbeskidzia brała udział ekipa Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu z Darłowa w składzie :kierownik ekipy Waldemar Mital , zawodnicy Dawid Adamelak i Dariusz Winiarski .

Zawody stały na dobrym poziomie sportowym , a rywalizacja była zacięte i wyrównana we wszystkich konkurencjach .

Dawid Adamelak startował w mocno obsadzonej konkurencji semi - contact karate juniorów młodszych - 47 kg . Stoczył trzy pojedynki z zawodnikami z Kung - fu . Pierwszy pojedynek wygrał w ładnym stylu na punkty 6 do 1. Kolejne dwa pojedynki przegrał 7 do 2 i 4 do 1 . Ostatecznie zajął 5 miejsce kategorii juniorów młodszych w semi - contact karate i kata .

Dariusz Winiarski startował w konkurencji kata senior , gdzie zaprezentował w dobrym stylu układ AIKO - Kihon No Kata Sono Ni , który zostało wysoko oceniony przez sędziów i zajął 2 miejsce .

Był to czwarty start zawodników Ashihara Karate w zawodach PFSzWiSO .

Głównym sponsorem wyjazdu ekipy Ashihara Karate z Darłowa na zawody była firma GPT z Koszalina oraz Firma ,, Mitalex ,, z Darłowa .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-03-19, 23:27 ]
X MISTRZOSTWA POMORZA ASHIHARA KARATE - Darłowo 2010 r. - krótka relacja

W dniu 17.03.2010 r. w Darłowie odbyły się X Mistrzostwa Pomorza Ashihara Karate .
Uroczystego otwarcia zawodów dokonał prezes Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski 3 Dan .
Rywalizacja odbyła się w pięciu kategoriach wiekowych w konkurencji kumite , sumo - grappling , kihon i kata . Sędzią głównym mistrzostw był - Sempai Waldemar Mital .
Rywalizacja w konkurencji kihon i kata stała na dobrym poziomie .
Walki były wyrównane i zacięte . Zawodnicy w większości zaprezentowali dobre przygotowanie kondycyjne i taktyczne .
Szczególne emocje towarzyszyły walkom finałowym w konkurencji kumite i sumo - grappling w kategorii mężczyzn + 80 kg i open kobiet .

W mistrzostwach bardzo dobrze wypadła cała 14 - osobowa ekipa Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu z Darłowa zajmując czołowe lokaty we wszystkich konkurencjach .
Najlepszym zawodnikiem mistrzostw została Karol Kapeluch z Bytowa , a najlepszą zawodniczką Sylwia Miąskowska z Bytowa .
Specjalną nagrodę za waleczność i hart ducha otrzymał Dawid Wiśniewski z Darłowa.

W klasyfikacji drużynowej zwyciężyło Darłowo przed Bytowem i Słupskiem .

Zawody były ostatnim sprawdzianem formy dla zawodników z Pomorza przed VIII Otwartym Pucharem Polski Ashihara Karate - Darłowo 24-25.04.2010 r.

Zainteresowanym startem w VIII OPPAK informacji udziela biuro POAK :
e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714
ZGŁOSZENIA UDZIAŁU - do 19.04. 2010 r.

Informacje o VIII OPPAK - 2010 r. - można także znaleźć na oficjalnej stronie Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) :

http://www.ashiharaintern...polish_cup.html

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-03-30, 20:57 ]
W imieniu własnym i POAK , życzę wszystkim :
POGODNYCH I SPOKOJNYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH .

[ Dodano: 2010-04-13, 20:15 ]
Za 11 dni odbędzie się
VIII OTWARTY PUCHAR POLSKI ASHIHARA KARATE - Darłówko 24-25.04.2010 r.

Swój udział potwierdziły już ekipy z innych styli i organizacji z takich miejscowości jak :
Choszczno , Mińsk Mazowiecki , Bytów , Słupsk , Połczyna Zdrój , Złocieniec . :-D

Zainteresowanym startem informacji udziela biuro POAK :
e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714

Informacje o VIII OPPAK 2010 - można także znaleźć na oficjalnej stronie Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) :

http://www.ashiharaintern...polish_cup.html

KONKURENCJE :
- kumite ( semi - knockdown - do 17 lat , knockdown - od 18 lat ) ,
- sumo - grappling ,
- tameshiwari ,
- kihon ( prosty układ Ashihara Karate ) ,
- kata Ashihara Karate .

ZGŁOSZENIA UDZIAŁU :
- listownie , e-mail , opłaty startowe do 20.04. 2010 r.

Zakwaterowanie uczestników Ośrodek Wczasowy ,, Róża Wiatrów ,, , ul J. Muchy 2 - Darłówko - strona zachodnia . Zawody w hali ośrodka . www.rozawiatrow.pl

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-04-14, 23:01 ]
Zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia oficjalnej strony
Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) .

Na poniższych stronach można znaleźć kilka nowych informacji :

http://www.ashiharaintern..._march2010.html

http://www.ashiharaintern...m_yokohama.html

http://www.ashiharaintern...ihara_book.html

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-04-18, 13:34 ]
SZKOLENIE ASHIHARA KARATE - Połczyn Zdrój 20.03-12.04.2010 r. - relacja

W Połczynie Zdrój odbyło się trzytygodniowe szkolenie Ashihara Karate , które prowadził główny szkoleniowiec Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski z Darłowa .

Seria treningów Ashihara Karate odbyła się w Klubie Kyokushin-kan Karate w Połczynie Zdrój , prowadzonym przez Sempai Daniela Sobockiego 1 kyu .
W zajęciach uczestniczyli zawodnicy Kyokushin-kan z Połczyna Zdrój i Złocieńca .
Odbywały się także treningi indywidualne i grupowe na powietrzu .
Wszystkie treningi przebiegały w miłej i przyjacielskiej atmosferze .

Uczestnicy szkolenia mieli okazję zapoznać się z podstawami Ashihara Karate - Sabaki , technikami i kombinacjami full contact i knockdown karate oraz Ju Jitsu i Sumo - Grappling .
Wiele miejsca szkoleniowiec z Darłowa , poświęcono nauce prawidłowego skracania dystansu ,wykorzystania uników , łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami - co jest bardzo charakterystyczne dla stylu Ashihara Karate .

Duże zainteresowanie wzbudziły treningi kata Ashihara Karate , które znacznie różnią się od kata Kyokushin .
Kata Ashihara Karate - to po prostu różne techniki i kombinacje opracowane w serie 8 ataków i obron . Kata zawierają oprócz ciosów , kopnięć i bloków także rzuty , podcięcia , szarpnięcia , ściągnięcia , pchnięcia i dźwignie . Wszystkie kata Ashihara - są trenowane z partnerem lub wieloma partnerami , co daje elementy realistyczne .
Kata Ashihara Karate - mają bardzo duże walory bojowe i są trenowane na wiele sposobów i wariantów .

Zainteresowani na stronie internetowej POAK w dziale - ASHIHARA KARATE - SABAKI - KATA , mogą znaleźć informacje dotyczące strategii AK - SABAKI . Na stronie jest także opis podstawowego kata Ashihara - KIHON NO KATA SONO ICHI .

http://ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm

Szkolenie i trzytygodniowy pobyt Sensei Dariusza Winiarskiego w Połczynie Zdrój można uznać za bardzo udany . Wspólne treningi zaowocowały dalszą współpracą między Ashihara Karate - Darłowo , a Klubem Kyokushin-kan Karate z Połczyna Zdrój i Złocieńca .

Kolejne szkolenie Ashihara Karate planowane jest w dniach 28-30 maja w Darłowie .
Treningi odbywać się będą w hali sportowej i nad morzem .
Swój udział zapowiedzieli już koledzy z Kyokushin-kan Karate z Połczyna Zdrój i Złocieńca .

Zainteresowanych majowym szkoleniem Ashihara Karate w Darłowie już teraz zapraszamy !!!
Informacji udziela biuro POAK : tel. kom. o 506 242 714 , e-mail : ashihara-karate@o2.pl

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-04-29, 11:14 ]
VIII OTWARTY PUCHAR POLSKI ASHIHARA KARATE - Darłowo 2010 r. - relacja

W dniach 24-25.04. 2010 r. w hali sportowej Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, w Darłówku odbył się VIII Otwarty Puchar Polski Ashihara Karate zorganizowany przez Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie pod honorowym patronatem Burmistrza Miasta Darłowo - Arkadiusza Klimowicza .

W zawodach wzięli udział zawodnicy z 11 klubów ( Choszczna , Złocieńca , Połczyna Zdrój , Darłowa , Warszawy , Bytowa , Darłówka , Słupska , Kopnicy , Kutna , Bytomia ) , reprezentujący różne style i organizacje karate ( Ashihara , Kyokushin-kan , Kyokushin Budokai i Tsunami ) .
Mimo wcześniejszego zgłoszenia na zawody nie dotarła ekipa Słupskiego Klubu Goju-Ryu Karate-do ,, SATORI ,,.

Zawody odbyły się pod hasłem ,, KARATE BEZ PODZIAŁÓW ,, .

Sędzią głównym zawodów był prezes Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski . Arbitrem nadzorującym przebieg zawodów był Sempai Maciej Bukowski .
Zawody rozegrano w dziewięciu kategoriach wiekowych w konkurencji kumite i sumo - grappling oraz w czterech kategoriach wiekowych w konkurencji kihon i kata Ashihara Karate , a także w konkurencji tameshiwari - mężczyzn ( łamania dachówek ) .

Większość pojedynków stała na dobrym poziomie sportowym , a zawodnicy zaprezentowali dobre przygotowanie kondycyjne i taktyczne .
Szczególne emocje towarzyszyły walkom finałowym w konkurencji sumo - grappling i kumite .
Publiczność brawami nagradzała udane akcje zawodników .

W VIII Otwartym Pucharze Polski Ashihara Karate bardzo dobrze wypadła cała 14 osobowa ekipa Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu z Darłowa zajmując czołowe lokaty we wszystkich konkurencjach .

Najlepszą zawodniczką VIII Otwartego Pucharu Polski Ashihara Karate 2010 r. - została Żaneta Felska z Bytowa ( Ashihara ) , najlepszym zawodnikiem został Hubert Maciejewicz ze Złocieńca ( Kyokushin - kan ).
Specjalną nagrodę za bojowość i hart ducha otrzymał Krystian Jacobson z Choszczna ( Kyokushin Budokai ) .

Nagrodami za miejsca od 1 do 4 we wszystkich konkurencjach były dyplomy , medale i puchary , za pozostałe miejsca wszyscy uczestnicy otrzymali dyplom i medal brązowy .

- Puchar dla najlepszej drużyny w konkurencji kumite ufundował - Burmistrz Miasta Darłowo.
- Puchar dla najlepszej drużyny w konkurencji sumo - grappling ufundował - Przewodniczący Rady Miasta Darłowo .

SPONSONSORZY VIII OPPAK - 2010 r. :
- Bank Spółdzielczy w Darłowie ,
- Ośrodek Wczasowy ,, Róża Wiatrów ,, w Darłówku ,
- Firma - ,, MITALEX ,, z Darłowa ,
- Firma - ,, ERIKS ,, z Darłowa ,
- Spółka GPT z Koszalina .

WYNIKI DRUŻYNOWE W POSZCZEGÓLNYCH KONKURENCJACH :

KONKURENCJA KIHON
1 miejsce - Darłowo
2 miejsce - Kopnica
3 miejsce - Słupsk
4 miejsce - Darłówko

KONKURENCJA KATA
1 miejsce - Darłowo
2 miejsce - Kopnica
3 miejsce - Słupsk
4 miejsce - Darłówko

KONKURENCJA KUMITE
1 miejsce - Darłowo
2 miejsce - Choszczno
3 miejsce - Bytów
4 miejsce - Bytom

KONKURENCJA SUMO - GRAPPLING
1 miejsce - Darłowo i Choszczno - egzeqwo
3 miejsce - Bytom
4 miejsce - Połczyn Zdrój

KONKURENCJA TAMESHIWARI - mężczyzn
1. Andrzej Kaczmar ( Bytom )
2. Kamil Wróblewski ( Choszczno )
3. Dariusz Winiarski ( Darłowo )

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-05-04, 23:43 ]
Zapraszamy na
SZKOLENIA ASHIHARA KARATE - od maja do października 2010 r. do DARŁOWA


Jeżeli chcesz zapoznać się z elementami zaawansowanego i nowoczesnego treningu karate
według reguł stylu Ashihara Karate to odwiedź Honbu Dojo - Polskiej Organizacji Ashihara
Karate ( POAK ) w Darłowie od maja do 31 października 2010 r. , prowadzimy jednodniowe
i kilkudniowe szkolenia dla wszystkich chętnych .

PROPONUJEMY TRENING :
- Ashihara Karate - SABAKI , kihon , kata ,
- techniki i kombinacje knockdown , full contact karate na tarczach , worku i z partnerem ,
- trening Ju Jitsu i Kobudo ( nunchaku , tonfa , bo ) ,
- podstawy Sumo-Grappling ,
- kursy SAMOOBRONY ,
- projekcje filmów szkoleniowych DVD :
Ashihara Karate , Kyokushin , Judo , Ju Jitsu i innych sztuk walki .

TRENINGI : 2 razy dziennie - godz. 10.00 i 17.00 .

Uczestnicy szkoleń mają możliwość przystąpienia do egzaminu na stopnie szkoleniowe Ashihara Karate i Ju Jitsu ( PZJJ ) .

Zajęcia prowadzą instruktorzy Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie oraz główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski - instruktor sportu Karate i Ju Jitsu z 30 letnim doświadczeniem w sztukach walki .

NA SZKOLENIE NALEŻY ZABRAĆ :
- dwie karate-gi , dres , obuwie sportowe , ochraniacze .

Na zakończenie szkolenia każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy - CERTYFIKAT - i upominek Ashihara Karate .

TERMIN POBYTU , PROGRAM SZKOLENIA I INNE SZCZEGÓŁY DO USTALENIA .

ZAKWATEROWANIE :
Dla osób zainteresowanych noclegiem możliwość zakwaterowania w siedzibie POAK - ul. Grottgera 2 a w Darłowie.

www.winiarska.twojewczasy.net , www.wypoczynek4.republika.pl

WARUNKI POBYTU :
- zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami i TV ,
- wyżywienie we własnym zakresie - udostępniona jest kuchnia z pełnym
wyposażeniem ( możliwość przygotowywania własnych posiłków ) ,
- istnieje możliwość stołowania się w pobliskiej stołówce.

CENY POSIŁKÓW :
- śniadanie - 8 zł , obiad - 9 zł , kolacja - 9 zł = 25 zł

CENY NOCLEGÓW ZA JEDNĄ DOBĘ OD OSOBY :
- maj , czerwiec , wrzesień i październiki - 30 zł
- lipiec , sierpień - 35 zł

Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc noclegowych .

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , adres , telefon , e - mail .

ZAINTERESOWANYM INFORMACJI UDZIELA - biuro POAK :
e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714

Co roku z tego typu szkoleń Ashihara Karate , Ju Jitsu i Kobudo w Darłowie , połączonego z
wypoczynkiem nad morzem korzysta kilka - kilkanaście osób trenujących różne sztuki i sporty walki .

Zainteresowanych zapraszamy do udziału w najbliższym Seminarium Ashihara Karate i Ju Jitsu , które odbędzie się w dniach 28-30.05.2010 r. w Darłowie .
Treningi odbywać się będą w hali sportowej , miejskim stadionie sportowym i nad morzem .

Informacje stylu Ashihara Karate , historii i strategii można znaleźć na :

www.ashihara-karate.afr.pl/historia.htm

www.ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm

Warto także odwiedzić strony organizacji - AIKO i AKI :

www.ashiharainternational.com

www.ashiharakarate.org

oraz stronę Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie :

www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

info. POAK

[ Dodano: 2010-05-10, 12:43 ]
Zapraszamy wszystkich sympatyków sztuk walki do udziału w
OTWARTYM SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - DARŁOWO 28-30.05.2010 r.

ORGANIZATOR :
- Polska Organizacja Ashihara Karate ( POAK ) ,
- Klub Sportowy Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .

TERMIN : 28-30 maj 2010 r . ( piątek , sobota , niedziela )

MIEJSCE TRENINGÓW :
- sala sportowa Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 w Darłowie ,
- planowany jest także trening nad morzem i miejskim stadionie sportowym ( uzależnione od pogody ).

ZAKWATEROWANIE :
- w siedzibie Polskiej Organizacji Ashihara Karate - Darłowo , ul. Grottgera 2a .

www.winiarska.twojewczasy.net oraz www.wypoczynek4.republika.pl

WARUNKI POBYTU :
- zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami i TV ,
- wyżywienie we własnym zakresie - udostępniona jest kuchnia z pełnym
wyposażeniem ( możliwość przygotowywania własnych posiłków ) ,
- istnieje możliwość stołowania się w pobliskiej stołówce.

CENY POSIŁKÓW : śniadanie - 8 zł , obiad - 9 zł , kolacja - 9 zł .

KOSZT SEMINARIUM :
- koszt noclegów za jedną dobę od osoby wynosi 30 zł x 2 dni noclegowe = 60 zł płatne po zakwaterowaniu ,
- opłata związana z organizacją seminarium - 20 zł , członkowie POAK - 10 zł .
- wyżywienie uczestnik wykupuje we własnym zakresie .

INSTRUKTORZY :
- Sensei Dariusz Winiarski - główny szkoleniowiec POAK .

NA SEMINARIUM NALEŻY ZABRAĆ :
- dwie karate-gi , dres , ochraniacze , obuwie sportowe .

PROGRAM SEMINARIUM :
- trening Ashihara Karate - SABAKI ,
- trening kata : Kihon No Kata Sono Ichi , Kihon No Kata Sono NI , Goshino No Kata Sono Ichi ,
- techniki i kombinacje walki sportowej knockdown i full contact na tarczach i z partnerem ,
- trening Ju Jitsu , Sumo-Grappling i Kobudo ,
- egzaminy na stopnie szkoleniowe - Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ .

PROGRAM CZASOWY :
- 28 maj ( piątek ) - trening godz. 18.00 -19.30
- 29 maj ( sobota ) - trening godz. 10.00 -11.30 oraz godz. 17.00 -18.30
- 30 maj ( niedziela ) - trening godz. 10.00 -11.30
oraz trening godz. 15.00 - 17.00 - zakończenie seminarium ( możliwy egzamin )

Każdy uczestnik seminarium otrzymuje dyplom uczestnictwa oraz upominek Ashihara Karate .

Organizator zastrzega sobie prawo do ewentualnych zmian w programie seminarium .

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA :
- listownie , e-mail , telefonicznie do dnia 24 maja 2010 r.

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , miejscowość / klub , telefon , e-mail .

ZGŁOSZENIE NALEŻY PRZESŁAĆ :
Polska Organizacja Ashihara Karate
ul. Grottgera 2a , 76-150 Darłowo
tel. kom. 0 506 242 714 , e-mail: ashihara-karate@o2.pl

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-05-21, 16:20 ]
Jeżeli chcesz zapoznać się z elementami zaawansowanego i nowoczesnego treningu karate według reguł stylu Ashihara Karate oraz Ju Jitsu , Sumo - Grappling i Kobudo - to zapraszamy do udziału w

XIII OTWARTY LETNI OBÓZ ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28.08.2010 r.

ZGŁOSZENIA UDZIAŁU :
- listownie , e-mail do 30 czerwca 2010 r.
Łączny koszt obozu z 9 dni z wyżywieniem wynosi tylko - 595 zł .

ZAKWATEROWANIE - siedziba POAK :

www.winiarska.twojewczasy.net

www.wypoczynek4.republika.pl

TRENINGI ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ :
- w sali , nad morzem , w darłowskim zamku i stadionie sportowym .

ZAJĘCIA PROWADZI :
- kadra instruktorska - POAK .

TRENINGI : 2 razy dziennie - godz. 10.00 i 17.00.

ZAINTERESOWANYM INFORMACJI UDZIELA - biuro POAK :
e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714

Osoby zainteresowane udziałem w obozie z okolic DARŁOWA np. KOSZALINA , SŁAWNA , SŁUPSKA lub przebywające na wczasach , koloniach DARŁOWIE , DARŁÓWKU,
DĄBKACH , JAROSŁAWCU, mogą korzystać z formy dochodzącej na treningi .
Opłata za udział w obozie wynosi wtedy - 60 zł .

ZGŁOSZENIA UDZIAŁU DLA OSÓB DOCHODZĄCYCH NA OBÓZ :
- do 15 sierpnia 2010 r.

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , miejscowość / klub , telefon , e-mail .

Szczegółowe informacje o obozie - można znaleźć w temacie ASHIHARA KARATE - POLSKA w poście z dnia 20 lutego 2010 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-05-26, 10:06 ]
Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia strony Ashihara International Karate Organisation - gdzie można znaleźć relację z seminarium w Honbu Dojo AIKO w Zuidlaren/Holandia - 15.05.2010 r.

http://ashiharainternatio...ikoseminar.html

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-05-28, 11:03 ]
MIĘDZYNARODOWY LETNI OBÓZ
ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION - Holandia 2010 r.

W dniach 18 - 20.06.2010 r. w Zuidlaren / Holandia odbędzie się - Międzynarodowy Letni Obóz - AIKO .
Jak zawsze treningi prowadzą najlepsi zawodnicy i instruktorzy AIKO wśród nich liderzy organizacji : Shihan Dave Jonkers i Shihan Semmy Schilt .

Informacje o obozie można znaleźć na stronie AIKO :

http://www.ashiharaintern...eekend2010.html

Obozy AIKO w Holandii są bardzo twarde i mocne bez odpowiedniego przygotowania kondycyjnego trudno jest wytrwać trudy obozu . Mimo wyczerpujących treningów jak zawsze jest wspaniała atmosfera .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-06-02, 23:56 ]
SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - Darłowo 28-30.05.2010 r. - krótka relacja

W dniach 28 – 30 maja 2010 r. , w Darłowie odbyło się ostatnie przed wakacjami szkoleniowe - Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) .

Swoje umiejętności uczestnicy doskonali w sali sportowej oraz w terenie , gdzie odbył się
trening kondycyjny .
Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie i były niezwykle wyczerpujące , ale dające wszystkim ćwiczącym wiele satysfakcji . Przez cały czas seminarium panowała miła i przyjacielska atmosfera .

Głównym tematem szkolenia był trening kata ( Kihon No Kata Sono Ichi , Kihon No Kata Sono Ni i Goshino No Kata Sono Ichi ) oraz techniki i kombinacje walki sportowej knockdown karate na tarczach , worku i z partnerem .
Wiele miejsca na seminarium poświęcono nauce prawidłowego skracania dystansu , wykorzystania uników i łączenia technik uderzeniowych ręcznych z kopnięciami .

Wysoki poziom prowadzonych zajęć i duże zaangażowanie ćwiczących zaowocowało świetnymi wynikami egzaminu na stopnie szkoleniowe 8 i 7 kyu Ashihara Karate , które na zakończenie seminarium przeprowadził główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski 3 Dan .

Seminarium można uznać udane zarówno pod względem organizacyjnym jak i pogody .

Szkolenie w Darłowie było przygotowaniem i sprawdzianem formy dla grupy zawodników Ashihara Karate z Darłowa i Słupska do startu w Mistrzostwach Polski Północnej Kyokushin-kan Karate - Świnoujście 05.06.2010 r.
Darłowo na zawodach w Świnoujściu reprezentować będą : Michał Ajzyk , Robert Wszelaki i Patryk Kuchta , a Słupski Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu Bartosz Fieducik .

Kolejne tego typu szkolenie POAK odbędzie się na XIII Letnim Obozie Ashihara Karate w Darłowie w dniach 20-28.08.2010 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-06-07, 14:21 ]
MISTRZOSTWA POLSKI PÓŁNOCNEJ KARATE KYOKUSHIN-KAN - Świnoujście 2010 r.
- relacja z zawodów

W dniu 5 czerwca 2010 r. pod patronatem Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego oraz Wojewody Województwa Zachodniopomorskiego w Świnoujściu odbyły się Mistrzostwa Polski Północnej Kyokushin-kan Karate-do.

W Mistrzostwach udział wzięło 15 klubów Kyokushin-kan z następujących miejscowości : Bydgoszcz , Chełmno , Gdańsk , Gdańsk PM , Grudziądz , Kalisz Pomorski , Olsztyn , Połczyn Zdrój , Solec Kujawski , Świnoujście , Międzyzdroje , Toruń , Wąbrzeźno , Golub-Dobrzyń , Wolin oraz 2 kluby Ashihara Karate Darłowo i Słupsk .

Mistrzostwa zostały rozegrane w dwóch konkurencjach : kata i kumite z podziałem na kategorie wiekowe i wagowe. Oprócz juniorów w turnieju wzięli udział seniorzy.
Organizatorem mistrzostw był Świnoujski Klub Karate Kyokushin-kan .
Sędzią głównym zawodów był Prezes Polskiej Federacji Karate Kyokushin-Kan Karate-Do - Shihan Bogusław Jeremicz 5 Dan z Gdańska . Przewodniczącym Komisji Weryfikacyjnej Sensei Artur Wilento 4 Dan z Torunia .

Zawody stały na wysokim poziomie sportowym i organizacyjnym . Walki we wszystkich kategoriach wiekowych były wyrównane , zacięte i większości kończyły się
dogrywkami . Rywalizacja przebiegła się bardzo sprawnie na dwóch matach .
Nagrodami za miejsca od 1 do 4 były dyplomy , medale , puchary i nagrody rzeczowe .

W zawodach uczestniczyła ekipa Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu z Darłowa w składzie : Michał Ajzyk , Patryk Kuchta , Robert Wszelaki .
Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu - reprezentował czołowy zawodnik tego klub - Bartosz Fieducik . Kierownikiem całej ekipy Ashihara Karate był Piotr Masłowski , a trenerem Dariusz Winiarski .

Pierwszym zawodnikiem Ashihara , który brał udział w rywalizacji kumite - był Michał Ajzyk . Startował mocno obsadzonej w kategorii kumite chłopców do 14 lat -50 kg .
Stoczył wyrównany 1,5 minutowy pojedynek z zawodnikiem z Kyokushin-kan , który po 1 minutowejdogrywce przegrał przez wskazanie sędziów .
Patryk Kuchta , który startował w tej samej kategorii nie miał także szczęścia i mimo dobrej postawy przegrał walkę eliminacyjną .

Złą passę naszych zawodników przerwał dopiero Robert Wszelaki , który startował w konkurencji kumite chłopców do lat 12 w kategorii wagowej +43 kg . Swój pierwszy pojedynek stoczył z zawodnikiem z Bydgoszczy , który wygrał w dogrywce przez wskazanie sędziów . W kolejnej walce spotkał się z zawodnikiem Świnoujścia , z którym stoczył zacięty i wyrównany pojedynek. Walka zakończyła się wskazaniem sędziów na dogrywkę .W dogrywce Robert radził sobie już bardzo dobrze i pod koniec walki wykonał celne kopnięcie na głowę - jodan mawashi geri i uzyskał pół punkta - wazari .
Robert Wszelaki zaprezentował się bardzo dobrze na zawodach i swoje kategorii zajął pierwsze miejsce.

Dobry start , przygotowanie i formę zaprezentowała zawodnik ze Słupskiego Klubu Ashihara Karate - Bartosz Fieducik 2 kyu , który startował w konkurencji kumite seniorów +80 kg . Swoją walkę stoczył z bardzo twardym i dobrym technicznie zawodnikiem gospodarzy - Mateuszem Rulewskim . Dwu minutowa walka zakończyła się remisem . Sędziowie zadecydowali , że będzie 2 minutowa dogrywka , która także nie przyniosła rozstrzygnięci mimo, iż Bartosz zadawał bardzo dużo mocnych ciosów na korpus
i dwukrotnie trafił zawodnika z Świnoujścia efektownym kopnięciem oroshi soto kakato geri w głowę .W drugiej dogrywce była już widoczna przewaga techniczna i kondycyjna zawodnika Ashihara Karate ze Słupska , a siła zadawanych mocnych ciosów i kopnięć była widoczna na twarzy zmęczonego rywala . Pojedynek ostatecznie po drugiej dogrywce wygrał Bratosz Fieducik przez jednogłośne wskazanie sędziów.

Walka Bartosza Fieducik i Mateuszem Rulewskigo była jedną z najlepszych i najciekawszych walk zawodów w Świnoujściu . Obaj zawodnicy wykazali dużym duchem walki , dobrym przygotowaniem technicznym , taktycznym i kondycyjnym .
Trzeba także dodać , że rok temu Bartosz Fieducik na Otwarty Turniej Kyokushin-kan Karate w Redzie zajął 2 miejsce - kat. kumite seniorów +80 kg .

Szkoda , tylko że do rywalizacji w konkurencji kumite seniorów -80 kg i +80 kg w Świnoujściu , zgłosiło się tylko po 2 zawodników. Mimo tego te dwa pojedynki seniorów były bardzo ciekawe i stały na bardzo wysokim poziomie . W obu pojedynkach seniorów , walki zakończyły się dopiero rozstrzygnięciem po dwóch dogrywkach .

Podsumowując start z 4 osobowej ekipy Ashihara Karate 2 zawodników zajęło 1 miejsce .
Można uznać ze start naszych zawodników w Świnoujściu był udany .
Zawody były kolejnym ważnym doświadczeniem w szczególności dla młodych zawodników z Darłowa .

Był to czwarty udany start zawodników POAK w zawodach organizowanych przez kolegów z Kyokushin-kan .

Głównym sponsorem wyjazdu ekipy Ashihara Karate na zawody była Spółka GPT z Koszalina oraz Firma ,, Eriks ,, z Darłowa .

Zdjęcia z zawodów można znaleźć na stronie Klubu Kyokushin-kan - Świnoujście w dziale - Galeria zdjęć :
www.kyokushin.fn.pl

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-06-22, 00:30 ]
LATO - 2010 Z ASHIHARA KARATE W DARŁOWIE

Polska Organizacja Ashihara Karate i Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie - jak co roku w okresie wakacji organizują dla wszystkich zainteresowanych przebywających na wczasach , koloniach , obozach w DARŁOWIE / DARŁÓWKU oraz pobliskich miejscowościach turystycznych DĄBKACH i JAROSŁAWIECU , treningi szkoleniowe - ASHIHARA KARATE .

Nie pytamy o przynależność organizacyjną czy klubową .
Jeżeli chcesz zapoznać się z elementami zaawansowanego i nowoczesnego treningu karate - nowej generacji według reguł Ashihara International Karate to ZAPRASZAMY NA SZKOLENIA DO DARŁOWA !

Proponujemy także treningi :
KICK - BOXING , JU JITSU , SUMO - GRAPPLIN , KOBUDO ( nunchaku , tonfa , bo ) oraz kursy SAMOOBRONY .
Uczestnicy szkoleń mają także możliwość obejrzenia filmów szkoleniowych Ashihara Karate , Kyokushin , Ju Jitsu itp.

Zajęcia prowadzą instruktorzy Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie oraz główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski , instruktor sportu Karate i Ju Jitsu z 30 letnim doświadczeniem w sztukach walki .

Treningi dla zainteresowanych mogą być organizowane w Darłowie lub Darłówku w sali sportowej , w siedzibie POAK , stadionie sportowym i nad morzem .

SZCZEGÓŁY I PROGRAM SZKOLENIA DO USTALENIA .

Dla osób zainteresowanych możliwość zakwaterowania w siedzibie POAK :

www.winiarska.twojewczasy.net

www.wypoczynek4.republika.pl

Cena noclegów z jedną dobę w okresie wakacji wynosi - 35 zł .
Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc noclegowych .

Co roku z tej formy trenowania i poznana stylu Ashihara Karate oraz letniego wypoczynku w Darłowie / Darłówku korzysta kilka - kilkanaście osób trenujących różne sztuki i sporty walki .
Swój udziału w wakacyjnym szkoleniu Ashihara Karate - 2010 r. , zgłosiło już kilka osób z Łodzi , Warszawy i Katowic - trenujących Krav Magę , Oyama Karate i Ju Jitsu . :-)

ZAINTERESOWANYM INFORMACJI UDZIELA , PRZYJMUJE ZGŁOZENIA - biuro POAK :
e-mail : ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714

Informacje o Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie można znaleźć na stronie :

http://www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

ŻYCZYMY WSZYSTKIM UDANYCH WAKACJI !!!

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-06-26, 11:27 ]
LETNI OBÓZ ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION ( A.I.K.O ) - 2010 r. - krótka relacja

W dniach 18-20 czerwca 2010 r. w Zuidlaren / Holandia odbyło się kolejny Międzynarodowy Letni Obóz A.I.K.O z udziałem kilkudziesięciu uczestników i 20 czarnych pasów.

Zajęcia prowadzili liderzy A.I.K.O - Shihan Dave Jonkers i Shihan Semmy Schilt - czterokrotny mistrz świata K 1 .
Polską Organizację Ashihara Karate ( P.O.A.K ) - na obozie jak co roku reprezentował - Sensei Dariusz Winiarski z Darłowa .

Na obozie panowała miła i przyjacielska atmosfera wzajemnego zrozumienia , szacunku , przyjaźni , humoru , ale i ciężkiej pracy łączy wszystkich uczestników obozu .
Zajęcia odbywały się 4 razy dziennie i były niezwykle wyczerpujące , ale dające wszystkim ćwiczącym wiele satysfakcji .

Program techniczny letniego szkolenia A.I.K.O - obejmował trening :
- kata na wyższe stopnie szkoleniowe ( Geiko No Kata Sono Yon i Jissen No Kata Sono Ichi ) ,
- techniki i kombinacje walki w formule full contact karate na tarczach i z partnerem .

Wiele miejsca na obozie poświęcono Ashihara Karate - SABAKI , nauce prawidłowego skracania dystansu , wykorzystaniu uników i łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami .

Na zakończenie obozu odbył się dwu częściowy egzamin na wyższe stopnie uczniowskie kyu oraz mistrzowskie dan .Pierwsza część egzaminu odbyła się w sobotę wieczorem i obejmowała techniki podstawowe , Ashihara - Sabaki , kombinacje z partnerem i tarczach oraz kata . W niedzielę odbyła się druga część egzaminu , którym był trwający jedną godzinę test walki .

Obozy i szkolenia A.I.K.O w Holandii są bardzo twarde i mocne bez odpowiedniego przygotowania kondycyjnego trudno jest wytrwać trudy obozu .

Cykl treningowy Ashihara Karate na letnim obozie odpowiada półrocznemu treningowi w stacjonarnym Dojo . Warto więc wziąć w nim udział dla podniesienia poziomu , wiedzy i umiejętności technicznych .
Pobyt na obozie jak zawsze dostarczył wszystkim uczestnikom wielu wrażeń , owocnych treningów i spotkań towarzyskich .

W przyszłym roku planowany jest kolejny Międzynarodowy Letni Obóz - A.I.K.O w Holandii .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-07-14, 18:03 ]
21 INTERNATIONAL CHAMPIONSHIPS & WORLD CUP ASHIHARA KARATE - SABAKI CHALLENGE - RPA 2010 r.

Cape Town w Republice Południowej Afryki w dniach 1-2 październik 2010 r. odbędzie się - 21 International Championships & World Cup Ashihara Karate - Sabaki Challenge .
Będzie to prestiżowe wydarzenie połączone ze świętowaniem 30 - lecia powstania stylu Ashihara Karate .
Organizatorem tej afrykańskiej imprezy będzie Ashihara Karate International ( A.K.I ) .

www.ashiharakarate.org

www.sabakichallenge.org

Co roku w zawodach uczestniczą także zawodnicy innych styli : Enshin , Kyokushin , Shin Budo Kai , Taekwondo , Kung fu …

Rywalizacja odbywała się w konkurencji :
- kumite ,
- kata ,
- kata musical forms ,
- kata z bronią .

Zawody poprzedzi seminarium szkoleniowe Ashihara Karate w dniach 27-30 września , które poprowadzi lider A.K.I - Kaicho Hoosain Narker .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

[ Dodano: 2010-07-29, 08:48 ]
LETNIE SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - DARŁOWO 13-15.08.2010 r.

Zapraszamy wszystkich sympatyków sztuk walki do udziału w letnim seminarium Ashihara Karate w Darłowie w dniach 13-15 sierpnia 2010 r. ( piątek , sobota , niedziela ) .

DLA ZAINTERESOWANYCH ZAKWATEROWANIE :
- w siedzibie Polskiej Organizacji Ashihara Karate - Darłowo , ul. Grottgera 2a .

www.winiarska.twojewczasy.net oraz www.wypoczynek4.republika.pl

Osoby zainteresowane udziałem w szkoleniu z okolic DARŁOWA np. KOSZALINA , SŁAWNA ,
SŁUPSKA lub przebywające na wczasach , koloniach DARŁOWIE , DARŁÓWKU, DĄBKACH ,
JAROSŁAWCU, mogą korzystać z formy dochodzącej na treningi .

MIEJSCE TRENINGÓW :
- miejski stadion sportowy w Darłowie , nad morzem w Darłówku , w przypadku złej pogody treningi w sali sportowej .

KOSZT SEMINARIUM :
- koszt noclegów za jedną dobę od osoby wynosi 35 zł x 2 dni noclegowe = 70 zł ,
- opłata związana z organizacją seminarium - 25 zł , członkowie POAK - 15 zł .
CENY POSIŁKÓW : śniadanie - 8 zł , obiad - 9 zł , kolacja - 9 zł .
- wyżywienie uczestnik wykupuje we własnym zakresie .

PROGRAM SEMINARIUM OBEJMUJE TRENING :
- Ashihara Karate - SABAKI ,
- Ju Jitsu ,
- Kobudo ( nunchaku , tonfa , bo ) .

NA SEMINARIUM NALEŻY ZABRAĆ :
- dwie karate-gi , dres , ochraniacze , obuwie sportowe .

PROGRAM CZASOWY :
- 13 sierpień ( piątek ) - trening godz. 17.00 -18.30
- 14 sierpień ( sobota ) - trening godz. 10.00 -11.30 i godz. 17.00 -18.30
- 15 sierpień ( niedziela ) - trening godz. 10.00 -11.30 i godz. 15.00 - 16.30 - zakończenie seminarium .

Każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy dyplom uczestnictwa w szkoleniu oraz upominek Ashihara Karate .

Organizator zastrzega sobie prawo do ewentualnych zmian w programie seminarium .

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA , REZERWACJA MIEJSC NOCLEGOWYCH :
- listowne , e-mail , telefonicznie do środy - 11.08.2010 r.

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , miejscowość / klub , telefon , e-mail .

ZGŁOSZENIE NALEŻY PRZESŁAĆ :
Polska Organizacja Ashihara Karate
ul. Grottgera 2 a , 76 - 150 Darłowo
e-mail: ashihara-karate@o2.pl , tel. kom. 0 506 242 714

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
MMA