[MrKamilKK]

Siema,

Od 3-4 lat trenuję kk. Kopnięcia i ciosy pięściami. Pomyślałem by dodać do tej biblioteczki coś... innego? Zastanawia mnie parter. Może dźwignie?
Proszę napisać co by było przydatne do kk.

[Rafi93]

Bjj , Judo , zapasy , boks chyba że ćwiczycie z uderzeniami na twarz ?
W ogóle to zależy co masz do wyboru u siebie .

[MrKamilKK]

Nic ;d tylko KK.
Mam 10 lat i ćwiczymy tylko z hight kick jeśli na głowę.
Chodziło mi o to co w domu dodać tzn. domowy trening parteru itp.
Nie wjeżdżać mi z gównem "w domu się nic nie nauczyć"

[Rafi93]

To ci teraz wyjadę że nic się w domu nie nauczysz dzieciak .
Przyłóż się do kk , albo znajdź jakiś inny klub , temat do zamknięcia , nara .

[Zabstyl]

Jak ty pajacu masz zamiar ćwiczyć parter w domu?

[Boruta]

Nie zakładaj po raz nty tematu, skoro normalne odpowiedzi Ci nie pasują.