Jak zastosować hightkicka żeby loko odrazu pad tzn jak kopnąć gdzie i jaką częścią nogi jakieś wskazówki mile widziane jeśli temat się powtórzył z góry sorry
Jeżeli jesteś rozciągnięty i masz długir nogi, to możesz jebnąć podeszwą w mordę (mageri/yokogeri). Z boku lepiej nie próbuj, bo skoro nie ćwiczyłeś niczego, to prędzej się wyjebiesz, niż coś zdziałasz.
Zła technika uderzenia, poobczajaj sobie filmiki na youtube. Jak wkręcisz biodro i będziesz celował pół metra za celem, to powinien być git. Zakładam, że obracasz się na stopie podporowej. Poćwicz kopnięcia jak w MT - że tej nogi nie zatrzymujesz w górze, tylko ciągniesz dalej i się obracasz. Jakie karate ćwiczysz? Jak shotokan to nic dziwnego, że nie możesz siły z tych kopnięć wykrzesać, zobacz jak robią to ludzie od kyokushin.
Pomógł: 44 razy Wiek: 22 Dołączył: 09 Paź 2007 Posty: 2338 Skąd: Polska (wsch)
Wysłany: 2008-09-26, 14:12
Prawie na pewno zla technika, ewentualnie zla kontrola dystansu.
Pogadaj z trenerem, niech cie obluka co i jak.
I troche wiecej praktyki tez pewnie by naprawilo problem.
_________________ "Są ludy, co dojrzały do śmierci z rąk ludów niedojrzałych do życia" - J. Kaczmarski
ale to nie mowione ze jak kolesiowi tak jeb*iesz to odrazu padne ale tez zeby to umiec dobrze wykonac to trzeba troche pocwiczyc, bo tak z dnia na dzien sie nie da.
Szybkość kopnięcia zależy od rozciągnięcia, a siła? hmmm... Czysta fizyka przyspieszenie zamienia masę w siłę Problem rozwiązany. Dobre rozciągnięcie to podstawa.
_________________ - Taekwon-do -
- Thai boxing -
- Hapkido -
"Ten, kto pokonuje innych, jest silny. Ten, kto pokonuje siebie, jest potężny."
Szybkość kopnięcia zależy od rozciągnięcia, a siła? hmmm... Czysta fizyka przyspieszenie zamienia masę w siłę
Kwestia tego, żeby umieć wprowadzić właściwe przyspieszenie jak i pełną masę, a nie robić czegoś kosztem drugiego . Co innego kopać samą nogą, a co innego wprowadzić do tego masę całego ciała.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach