[PrawyProsty]

W klubie trenujemy na boso (sadze że w większości klubów tak jest) no i tu mam tak owy problem. Odciski po każdym treningu rosną i rosną po prostu masakra. Po treningu wchodzę do domu nogi w miskę z mydłem i wodą (oczywiście ) i siedzę tak z 5 min, lecz to już mało pomaga odciski w sumie już są na całych stopach a nie tylko na palcach Macie jakieś sposoby na pozbycie się tego ?

[jakub126p]

Ja mam podobny problem jak ty, rozwala mi się palec ( w sensie że skóra odchodzi) :/.

[PrawyProsty]

Makabra Niby naskórek się uodparnia no ale ile można tak ćwiczyć żeby mieć spokój z tym

[Sonek]

Ja to mam prawie cały czas jakoś nigdy na to uwagi nie zwracałem :p

[Mateo]

Ja na szczęście na razie nie mam odcisków, i mam nadzieję że nie będę miał. No ale co do tych odcisków idź do jakiegoś lekarza i spytaj co masz z tym zrobić, a jeśli nie chce ci się wychodzić z domu do lekarza to poszukaj co w google.pl.

[jakub126p]

Stary dobry wujek google uwielbia takie tematy xD

Odp do postu wyrzej, prędzej czy puźniej też cię dopadą muhahahahaha

[Masato]

kupcie sobie sciągacze stawy skokowego - osłaniają większość powierzchni stopy. Palce (szczególnie duży) zawijajcie kolejno bandażem elastycznym, pięta sama się uodporni :)

[Nie Powiem]

Smarować wszystkie odciski propolisem (wosk przczeli), albo poprostu jakiś specyfik kupić w aptece.

[Attyla]

ja jeżeli mam odciski po treningu to je poprostu przebijam, potem wypływa z nich jakaś woda a następnego dnia prawie o ich nie czuje

[Masato]

ale to nie odciski tylko odparzenia najczesciej ;) narośli nie przebijesz ;]

[Attyla]

ale kiedy przebije skóre to ona twardnieje i wtedy chroni odparzenia

[jakub126p]

Ja jak sobie tak przebiłem, to nie mogłem 3 dni normalnie chodzić bo tak cholernie szczypało.
(a ta woda to tzw. osocze)

[Masato]

na odparzenia polecam taka zasypke - Alantan

[FranzMaurer4444]

Ja mam odciski,ale na dłoniach-od roboty.

[KaMaSx]

ja niewiem co Wy macie z tymi odciskami jak Wam przeszkadzaja i chcecie z kazdym nowym odciskiem plakac to siadalcie na dupe przed kompem i koniec treningow