Pomógł: 13 razy Wiek: 19 Dołączył: 24 Cze 2008 Posty: 851 Skąd: z Bażin
Wysłany: 2008-10-14, 12:56
a co do tego ABS II to to wypychanie nóg, to na czym polega? że opuszczam nogi np na 10cm od ziemi i ciągnę w górę, czy leżę i wypycham ze zgiętych nóg do sufitu ?? ;p
_________________ przyjaciół miej blisko, wrogów jeszcze bliżej.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
