Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 


Poprzedni temat «» Następny temat
Wzmocnienie stawów
Autor Wiadomość
Kahar 

Dołączył: 09 Sie 2008
Posty: 1
Wysłany: 2008-08-13, 16:50   Wzmocnienie stawów

Jak w temacie jak wzmocnić stawy szczególnie w kolanach.
I którymi elementami nogi można uderzać, tak by było to najbardziej optymalne.
Z góry wielkie THX
 
 
KaMaSx 


Pomógł: 14 razy
Wiek: 21
Dołączył: 27 Paź 2007
Posty: 2303
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 2008-08-13, 18:01   

o stawach byl juz temat, poszukaj sobie... tam wszystko znajdziesz
a uderzac najlepiej kolanem i piszczelem
 
 
SZA 


Pomógł: 3 razy
Wiek: 21
Dołączył: 04 Maj 2008
Posty: 381
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 2008-08-13, 20:27   

przy front kicku stopa ;]
 
 
 
life@death 

Wiek: 18
Dołączył: 23 Lip 2008
Posty: 96
Skąd: okol.Czestochowa
Wysłany: 2008-08-13, 20:29   

Aby wzmocnić stawy polecam glukozamine-Suplement diety.Popytaj sie lekarza rodzinnego on napewno cos ci doradzi.
_________________
MMA muay thai
 
 
 
Amadi 

Pomógł: 4 razy
Dołączył: 11 Lis 2007
Posty: 691
Wysłany: 2008-08-13, 23:27   

Jak kolega wyżej napisał na wzmocnienie stawów - glukozamina.
 
 
Hate91 
KickBoxing , MT

Pomógł: 13 razy
Wiek: 20
Dołączył: 23 Lis 2008
Posty: 556
Wysłany: 2008-11-23, 22:25   

wiem że troche późno na odpowiedź ale moze ktoś skorzysta :)

osobiscie polecam Animal Flex rewelacyjna :) i nie droga na allegro 74 zł przy dobrej okazji
_________________
Pierdol Szkołe , Zostań Ninja
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
MMA