brzuch
Autor
Wiadomość
lordvader92
Wiek: 19 Dołączył: 24 Maj 2008 Posty: 130 Skąd: Janikowo
Wysłany: 2008-11-13, 20:06
MiSieK napisał/a: Podałes zły link, ale z góry mogę Ci powiedziec, ze A6W, tylko teraz pytanie, czy Ty temu podołasz :)
a czym on sie rozni od abs'u?
Link te wczesniej^ http://www.sfd.pl/Dobry_t...x_a-t93118.html
_________________ "Pragnę być nietypowy, niepowtarzalny,jednorazowy i oryginalny"
PrawyProsty
Duchowo Mocny
Wiek: 20 Dołączył: 28 Wrz 2008 Posty: 80 Skąd: Pabianice
Wysłany: 2008-11-14, 14:43
Tym że przy a6w spalasz tłuszcz na brzuchu a abs go wzmacnia.
_________________ - Taekwon-do -
- Thai boxing -
- Hapkido -
"Ten, kto pokonuje innych, jest silny. Ten, kto pokonuje siebie, jest potężny."
Horus
Muay Thai
Pomógł: 11 razy Wiek: 22 Dołączył: 20 Paź 2007 Posty: 413 Skąd: Białystok
Wysłany: 2008-11-14, 15:13
PrawyProsty napisał/a: Tym że przy a6w spalasz tłuszcz na brzuchu a abs go wzmacnia.
Spalenie tłuszczu z jednej partii ciała jest fizycznie niemożliwe.
lordvader92
Wiek: 19 Dołączył: 24 Maj 2008 Posty: 130 Skąd: Janikowo
Wysłany: 2008-11-14, 20:26
U mnie generalnie jest troszq tluszczyku na brzuchu(domowe obiadki )
I chce to spalic. Polecacie mi a6w?
_________________ "Pragnę być nietypowy, niepowtarzalny,jednorazowy i oryginalny"
Spetz
JJ/Sanda
Pomógł: 37 razy Wiek: 21 Dołączył: 18 Paź 2008 Posty: 603 Skąd: Kraków
Wysłany: 2008-11-14, 20:51
Może być i a6w, ale główną rolę odgrywają aeroby.
_________________ Use makes mastery.
rafal_oyama
Wiek: 19 Dołączył: 11 Lip 2008 Posty: 146 Skąd: Rzeszów
Wysłany: 2008-11-14, 21:52
a a6w to wlasnie aerob :D
_________________ Prezpraszam za ortografy, ale wiecie, dyslekcja...
Spetz
JJ/Sanda
Pomógł: 37 razy Wiek: 21 Dołączył: 18 Paź 2008 Posty: 603 Skąd: Kraków
Wysłany: 2008-11-14, 21:58
No ja to inaczej rozumiałem Ale skoro już jesteś taki dokładny, to ja mu polecam, żeby zaczął biegać - najlepiej jak jest w miarę ciepło, wtedy pięknie się spala zbędny fat
_________________ Use makes mastery.
lordvader92
Wiek: 19 Dołączył: 24 Maj 2008 Posty: 130 Skąd: Janikowo
Wysłany: 2008-11-15, 10:22
Biegac. Hmmm...
W sumie lubie biegac^
Ile mam biegac?
[ Dodano : 2008-11-15, 10:23 ]
Czyli a6w i bieganie tak?
Ile razy w tyg i ile?
_________________ "Pragnę być nietypowy, niepowtarzalny,jednorazowy i oryginalny"
FranzMaurer4444
Kierownik
Pomógł: 8 razy Wiek: 21 Dołączył: 01 Sty 2008 Posty: 1920 Skąd: K-staw/Biała Podl.
Wysłany: 2008-11-15, 15:16
na poczatek 1km -2.potem dokładaj
_________________
lordvader92
Wiek: 19 Dołączył: 24 Maj 2008 Posty: 130 Skąd: Janikowo
Wysłany: 2008-11-17, 20:52
thx wszystkim;d
Odrobie w poluxD
_________________ "Pragnę być nietypowy, niepowtarzalny,jednorazowy i oryginalny"