Pomógł: 24 razy Wiek: 19 Dołączył: 03 Sie 2007 Posty: 1434 Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 2009-08-15, 20:19 Spalenie mięśni
Co to jest? Od czego można "spalić" mięśnie?
_________________ "...Politycy rozdają dzieciakom buziaki na szczęście
Telewizyjni kaznodzieje opylają zbawienie za dolca
Niepotrzebny ci złoty krzyż, żeby odróżnić dobro od zła
Najstraszniejsi mordercy świata to ci, którzy to zrozumieli"
Pomógł: 24 razy Wiek: 19 Dołączył: 03 Sie 2007 Posty: 1434 Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 2009-08-15, 21:38
A czy mogę spalić mięśnie gdybym np. na początku przygody z siłownią ćwiczył z za dużymi ciężarami?
_________________ "...Politycy rozdają dzieciakom buziaki na szczęście
Telewizyjni kaznodzieje opylają zbawienie za dolca
Niepotrzebny ci złoty krzyż, żeby odróżnić dobro od zła
Najstraszniejsi mordercy świata to ci, którzy to zrozumieli"
Pomógł: 37 razy Wiek: 21 Dołączył: 18 Paź 2008 Posty: 603 Skąd: Kraków
Wysłany: 2009-08-15, 21:43
Raczej nie, ale wtedy też ich nie zbudujesz, bo ćwiczenia, w których będziesz robił w serii np. 2 powtórzenia bardzo dużym ciężarem mijają się z celem. Mięśnie popalisz głównie przez zbyt dużą intensywność, czyli ogromna ilość serii i powtórzeń, brak regeneracji, codzienne ćwiczenia itd.
A czy napewno chodzi ci o spalanie mięśni czy o spalanie tkanki tłuszczowej...
Troche to dziwne że osoba w wieku 16 lat [dopiero zaczynająca przygode z siłownia] chciała już spalać mięśnie
_________________ He was the perfect warrior, cold and ruthless! He lived by has strength alone! Uninhibited by foolish emotion...
Majkel Pomógł: 14 razy Wiek: 20 Dołączył: 29 Mar 2009 Posty: 509
Wysłany: 2009-08-16, 00:48
Telesik napisał/a:
chciała już spalać mięśnie
Zapewne On chce uniknac spalania miesni.jesli po treningu nie zjesz bananow lub jakis ww to tez.
_________________ BABILON PŁONIE-CZAS ODEBRAĆ KORONE BESTIA NA TRONIE KRWIĄ SPLAMIONE DŁONIE TARCZĄ MOJ BÓG MÓJ POCZĄTEK I KONIEC
Pomógł: 24 razy Wiek: 19 Dołączył: 03 Sie 2007 Posty: 1434 Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 2009-08-16, 11:50
Telesik napisał/a:
A czy napewno chodzi ci o spalanie mięśni czy o spalanie tkanki tłuszczowej...
Troche to dziwne że osoba w wieku 16 lat [dopiero zaczynająca przygode z siłownia] chciała już spalać mięśnie
Mi własnie chodzi o to żeby ich nie spalić
_________________ "...Politycy rozdają dzieciakom buziaki na szczęście
Telewizyjni kaznodzieje opylają zbawienie za dolca
Niepotrzebny ci złoty krzyż, żeby odróżnić dobro od zła
Najstraszniejsi mordercy świata to ci, którzy to zrozumieli"
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
