Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

Napisz nowy temat   Moderatorzy: JuniorAdmin, Cicho-Ciemny, Lucjusz1992, Boruta
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak
Oznacz wszystkie tematy jako przeczytane
 Tematy   Odpowiedzi   Autor   Wyświetleń   Ostatni post 
Trening siłowy jako uzupełnienie treningu zapasów
2 01-05-10
Killu
409 2010-05-01, 12:23
Killu
Rozgrzewka/Streching
Podtemat tematu: Spis Treningów

2 25-06-09
Lucjusz1992
964 2010-04-29, 10:03
Killu
Masa/dynamika/Siła ciosu
4 21-04-10
Whitebomber
1063 2010-04-23, 22:03
Whitebomber
Zastepstwo cwiczenia
2 18-04-10
mihawk
226 2010-04-20, 21:32
michal_5_fcb
Full Body Workout FBW
Podtemat tematu: Spis Treningów

2 02-06-09
Lucjusz1992
1480 2010-04-17, 22:44
mihawk
drazek
10 15-04-10
zolnierzslu
430 2010-04-16, 14:14
Pimpek35
Plan treningu
.

2 13-04-10
Hate91
265 2010-04-13, 20:20
Rafi93
Plan treningowy do oceny
Plan treningowy na siłowi pod Muay Thai

[ Idź do strony: 1, 2 ]
18 11-04-10
MuayThaiJG
991 2010-04-12, 20:07
MuayThaiJG
Trening silowy break dance.
[ Idź do strony: 1, 2 ]
29 07-04-10
mihawk
775 2010-04-09, 13:14
Mawashi
Pomoc w ułożeniu treningu obwodowego
4 02-04-10
sanes16
298 2010-04-02, 10:30
sanes16
Biceps I Klatka
3 26-02-10
van brunie
418 2010-03-29, 20:07
Mawashi
Split, do oceny
4 dniowy

4 20-03-10
amen20
316 2010-03-22, 16:45
Mawashi
Trening nóg a wzrost
[ Idź do strony: 1, 2 ]
29 28-02-10
Danio_
934 2010-03-19, 16:00
Ziomek
Akrobatyka i trening silowy?
6 28-02-10
mihawk
442 2010-03-01, 20:08
Lucjusz1992
Snorkel Training Circuit
Podtemat tematu: Spis treningów

1 30-07-09
Lucjusz1992
709 2010-02-28, 02:56
Danio_
Pomoc w wyborze ławki
3 22-02-10
Whitebomber
223 2010-02-24, 20:20
przemoxD
Trening siłowy dla boksera bez sprzętu.
13 15-02-10
Boxxerrek
1222 2010-02-20, 17:39
djmati90
Problem z dynamiką i siłą.
3 19-02-10
MTR
541 2010-02-20, 15:39
MTR
Budowanie masy u adepta kung fu - kontynuacja :)
12 07-02-10
shirozu
337 2010-02-11, 14:51
shirozu
Eksperyment
Brzuch

[ Idź do strony: 1, 2, 3, 4 ]
57 14-01-10
Killu
1813 2010-02-11, 13:53
kosak
Aerobiczna 6 Weidera
9 08-02-10
Warloq
415 2010-02-09, 18:13
crip
trening do oceny
5 08-02-10
Kicker
196 2010-02-09, 11:01
mihawk
trening masowy
do oceny

2 08-02-10
crip
310 2010-02-09, 08:50
Batman
Ocena programu treningowego
szerokie plecy, jak zdobyć masę

7 07-02-10
muahthaiKarate
289 2010-02-07, 19:35
Pimpek35
Plan ćwiczeń bez sprzętu
agus

[ Idź do strony: 1, 2 ]
17 04-02-10
Onik
1117 2010-02-06, 18:55
kosak
Wyświetl tematy z ostatnich:  
Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna » Siłownia, Odżywanianie, Suplemacja » Trening na siłowni Strona 5 z 14  
Napisz nowy temat  
Szukaj w tym dziale:       
 
Skocz do:  
Nowe posty    Brak nowych postów    Ważne ogłoszenie
Nowe posty [ Popularny ]    Brak nowych postów [ Popularny ]    Ogłoszenie
Nowe posty [ Zablokowany ]    Brak nowych postów [ Zablokowany ]    Przyklejony
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
MMA