Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

Napisz nowy temat   Moderatorzy: JuniorAdmin, Cicho-Ciemny, Lucjusz1992, Boruta
Użytkownicy przeglądający to forum: CCBot/1.0
Oznacz wszystkie tematy jako przeczytane
 Tematy   Odpowiedzi   Autor   Wyświetleń   Ostatni post 
KLATA+PLECY 1 TRENING
4 28-02-11
Nightmare
514 2011-03-01, 23:12
Nightmare
Brzuch
3 01-03-11
twardy
199 2011-03-01, 19:07
Killu
Nagi wojownik "
4 19-02-11
oipo
298 2011-02-19, 14:15
oipo
Sauna
4 16-02-11
BzYq
319 2011-02-17, 16:52
BzYq
Roczny plan treningowy
3 28-12-10
djmati90
685 2011-01-02, 20:35
Nightmare
Mój nowy trening!
Proszę o opinie i uwagi :)

2 07-09-10
aliabda997
649 2010-12-29, 23:12
aliabda997
MMA + Siłownia (masa)
1 21-12-10
Gorin
763 2010-12-27, 03:09
Nightmare
Trening na szybkość
1 19-12-10
Mati_Talker
793 2010-12-19, 12:13
yaol90
Ból w plecach
2 09-12-10
BRAGA30
316 2010-12-09, 20:40
kosak
Tabata
wytrzymałość tlenowa, beztlenowa + redukacja tkanki tłuszczowej

[ Idź do strony: 1, 2 ]
21 22-04-10
amen20
2428 2010-11-16, 18:39
Mawashi
Moja siłownia
4 10-11-10
Masato1993
406 2010-11-11, 08:37
Killu
Wzmocnienie rąk
11 06-11-10
kukukacper
703 2010-11-10, 16:09
Mawashi
boks + siłka
4 19-09-10
jakiś
502 2010-11-06, 16:49
Michał1994
Trening domatora - Komentarze
[ Idź do strony: 1, 2 ]
20 17-10-10
shinra
901 2010-10-30, 21:26
shinra
Pytanie do cwiczen aerobicznych
1 21-10-10
Dranger
205 2010-10-21, 13:50
Killu
SW a Masa?
8 18-10-10
Toq
652 2010-10-20, 11:42
trollik4
Strona pomocna w pompowaniu
0 18-10-10
djmati90
298 2010-10-18, 13:26
djmati90
Nietypowy trening 2x w tygodniu + siłownia
Mt + Mma na 3 godzinnej sesji treningowej, gdzie dać siłownie?

2 27-09-10
patrykk
547 2010-10-06, 17:57
patrykk
Prosze o porade (jakie cwiczenia na szybkosc i dynamike )
1 30-09-10
Ronsky
526 2010-10-01, 15:27
Lucjusz1992
Znalazłem zdjęcia spronterów
6 19-09-10
djmati90
412 2010-09-19, 22:01
DrunkenMaster
PRACA, MUAY THAI, SIŁKA
1 17-09-10
Doprzodu
235 2010-09-18, 09:50
dawid555
Mma 4x tyg , jak z silownia?
3 15-09-10
orlencafe
388 2010-09-16, 16:51
michal_5_fcb
Siłowni
3 13-09-10
Jits
331 2010-09-14, 18:31
Killu
Interwały
Podtemat tematu: Spis Treningów

12 22-06-09
Lucjusz1992
2290 2010-09-04, 22:37
Lucjusz1992
judo + siłownia
pytanie o efekty i czy warto

1 04-09-10
km1441
458 2010-09-04, 13:28
michal_5_fcb
Wyświetl tematy z ostatnich:  
Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna » Siłownia, Odżywanianie, Suplemacja » Trening na siłowni Strona 3 z 14  
Napisz nowy temat  
Szukaj w tym dziale:       
 
Skocz do:  
Nowe posty    Brak nowych postów    Ważne ogłoszenie
Nowe posty [ Popularny ]    Brak nowych postów [ Popularny ]    Ogłoszenie
Nowe posty [ Zablokowany ]    Brak nowych postów [ Zablokowany ]    Przyklejony
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - manga
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
MMA