Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

Napisz nowy temat   Moderatorzy: JuniorAdmin, Cicho-Ciemny, Lucjusz1992, Boruta
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak
Oznacz wszystkie tematy jako przeczytane
 Ważne tematy   Odpowiedzi   Autor   Wyświetleń   Ostatni post 
Spis Treningów
Zbiór podtematów opisujących różne systemy treningowe

0 02-06-09
Lucjusz1992
1687 2009-06-02, 17:28
Lucjusz1992

 Tematy   Odpowiedzi   Autor   Wyświetleń   Ostatni post 
Trening nóg a wzrost
[ Idź do strony: 1, 2 ]
25 28-02-10
Danio_
319 Dzisiaj 20:06
Gokan
Akrobatyka i trening silowy?
6 28-02-10
mihawk
127 2010-03-01, 20:08
Lucjusz1992
Snorkel Training Circuit
Podtemat tematu: Spis treningów

1 30-07-09
Lucjusz1992
271 2010-02-28, 02:56
Danio_
Biceps I Klatka
2 26-02-10
van brunie
94 2010-02-26, 21:33
Spetz
Pomoc w wyborze ławki
3 22-02-10
Whitebomber
79 2010-02-24, 20:20
przemoxD
Trening siłowy dla boksera bez sprzętu.
13 15-02-10
Boxxerrek
274 2010-02-20, 17:39
djmati90
Problem z dynamiką i siłą.
3 19-02-10
MTR
154 2010-02-20, 15:39
MTR
Budowanie masy u adepta kung fu - kontynuacja :)
12 07-02-10
shirozu
166 2010-02-11, 14:51
shirozu
Eksperyment
Brzuch

[ Idź do strony: 1, 2, 3, 4 ]
57 14-01-10
Killu
1105 2010-02-11, 13:53
kosak
Aerobiczna 6 Weidera
9 08-02-10
Warloq
157 2010-02-09, 18:13
crip
trening do oceny
5 08-02-10
Kicker
55 2010-02-09, 11:01
mihawk
trening masowy
do oceny

2 08-02-10
crip
79 2010-02-09, 08:50
Batman
Ocena programu treningowego
szerokie plecy, jak zdobyć masę

7 07-02-10
muahthaiKarate
133 2010-02-07, 19:35
Pimpek35
Plan ćwiczeń bez sprzętu
[ Idź do strony: 1, 2 ]
17 04-02-10
Onik
319 2010-02-06, 18:55
kosak
Ciężki czas nauki do sesji
3 25-01-10
djmati90
133 2010-01-28, 10:57
Lucjusz1992
FBW-zastepienie cwiczenia
4 26-01-10
mihawk
82 2010-01-26, 23:16
mihawk
Plan treningowy do oceny
5 24-01-10
Juby
151 2010-01-26, 20:44
Mawashi
Trening do oceny
bokserski

5 19-01-10
szogun
103 2010-01-19, 16:00
szogun
Kaptury i motyle
[ Idź do strony: 1, 2 ]
20 13-01-10
Zjutas2004
337 2010-01-17, 20:47
Tibex
Aeroby a przyrost masy
6 16-01-10
Whitebomber
118 2010-01-16, 22:29
Whitebomber
Plan do oceny.
11 13-01-10
mihawk
148 2010-01-15, 22:08
yhym
Ilosc seri i powtorzen
[ Idź do strony: 1, 2 ]
24 15-12-09
Warloq
418 2010-01-15, 16:22
**Bombel**
P&P
1 09-01-10
Killu
73 2010-01-09, 14:40
michal_5_fcb
Plan Siłowy
4 07-01-10
fanatyk20
130 2010-01-08, 22:20
Lucjusz1992
Wyświetl tematy z ostatnich:  
Sporty Walki i Sztuki Walki - Fight Club Strona Główna » Siłownia, Odżywanianie, Suplemacja » Trening na siłowni Strona 1 z 10  
Napisz nowy temat  
Szukaj w tym dziale:       
 
Skocz do:  
Nowe posty    Brak nowych postów    Ważne ogłoszenie
Nowe posty [ Popularny ]    Brak nowych postów [ Popularny ]    Ogłoszenie
Nowe posty [ Zablokowany ]    Brak nowych postów [ Zablokowany ]    Przyklejony
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
MMA